Onlar mənim 'um'larımın üstündə gülürdülər... ta ki, bunu edənə qədər
ictimai danışıqüslub bacarıqlarıinamfiller sözlərin aradan qaldırılması

Onlar mənim 'um'larımın üstündə gülürdülər... ta ki, bunu edənə qədər

Samir Patel1/30/20254 dəq oxu

Mənim səyahətim məni "um" kralından inamlı bir danışığa çevirdi. Filler söz mübarizələrimi necə ələ keçirdim!

Danışma Fəlakətindən Danışma Ustası Olma Səyahətim

Okay, dostlar, mən sizə "hmm" kralı olmaqdan təqdimatlarımı mükəmməl yerinə yetirməyə necə keçdiyimi söyləyim. Yalan deyil, bu transformasiya mənim bütün oyunumu dəyişdi.

Hər Şeyi Dəyişən Utancverici An

Təsəvvür edin: mən AP Fizika sinfimdə bütün sinifin qarşısında dayanmışam, kvant hesablama layihəmi izah etməyə çalışıram. Əllərim əsir, və hər bir digər söz ya "kimi", ya "hmm" ya da "bilirsən"dir. Ən pis tərəfi? Arxa tərəfdə birisi dolgu sözlərimi saymağa başladı. Utanc verici bir şey! 💀

Beş dəqiqə çəkən təqdimat, vaxtı keçmiş səkkiz dəqiqəlik bir bicarətə çevrildi ki, bu da sonsuzluq kimi hiss olundu. Sinif yoldaşlarım artıq ikinci dərəcəli utancımı gizlətməyə belə çalışmırdı.

Dolgu Sözlərin Həyatımı Niyə Əsəbləşdirdiyi

Bilin ki, bu can sıxan dolgu sözlər yalnız məktəb təqdimatlarımı məhv etmir. Onlar:

  • Universitet müsahibələrində mənim qeyri-müəyyən görünməyimə səbəb olurdu
  • Müzakirə klubunda özümə inamımı sarsıdırdı
  • Robotika layihələrimi izah edərkən mane olurdu
  • Tələbə şurası görüşlərində daha az inandırıcı görünməyimə səbəb olurdu

Və açıq danışaq - hamı mükəmməl redaktə edilmiş TikTok-lar və Instagram videoları paylaşdığı bir dünyada, mənim söz sürüşmələrim heç də gözəl görünmürdü.

Oyunu Dəyişən Kəşf

Bu utancverici təqdimatdan sonra, YouTube videoları və danışma dərsləri haqqında dərin bir tədqiqat apardım. Həqiqətən, heç nə başa düşülmürdü, ta ki, müzakirə məşqçim bu möhtəşəm AI alətindən danışana qədər ki, bu da nitqi real vaxtda analiz edə bilirdi. Mən skeptik idim (çünki kim bu günlərdə skeptik deyil?), amma onu sınamağa qərar verdim.

Bu dolgu sözlərin aradan qaldırılması aləti həqiqətən də danışma dostum oldu. Hər "hmm" və "uh" sözünü mühakimə etmədən "tutmaq" üçün şəxsi məşqçi kimi idi.

Çiçəklənmə Prosesi

İcazə verin, vəziyyəti necə düzəltdiyimi izah edim:

  1. İlk Həftə:
  • Təbii danışmağımı qeydə aldım
  • Nə qədər dolgu sözlər istifadə etdiyimdən şokedici bir təcrübə yaşadım
  • Hər gün 10 dəqiqə AI aləti ilə məşq etməyə başladım
  1. İkinci Həftə:
  • Nümunələrimə diqqət etməyə başladım (məlum oldu ki, əsəbi olanda "kimi" deyirəm)
  • Dolgu sözlərini qısa fasilələrlə əvəz etməyə başladım
  • Danışmağı daha yavaş və məqsədli etməyə çalışdım
  1. Üçüncü Həftə:
  • Sınaq təqdimatları zamanı alət istifadə etdim
  • Real vaxtda geribildirim aldım
  • Daha inamlı hiss etməyə başladım

Bunun İşləməsinin Arxasında Yatan Elm

Yalan deyil, bunun arxasında həqiqi beyin elmi var. Dolgu sözlər istifadə edərkən, bu, ağlımızın dillərimizdən daha sürətli hərəkət etməsi səbəbindəndir. Açar "hmm"ləri aradan qaldırmaq deyil - nitq nümunələrimizi yenidən tənzimləməkdir.

Bunu belə düşünün: beyniniz TikTok-un "Sizə Xüsusi" səhifəsinə bənzəyir. İlk mərhələdə, bu, xaosdur, amma alqoritmi (bu halda, danışma nümunələriniz) tərbiyə edəndə, hər şey daha hamar və daha nizamlı olur.

Nəticələr Həqiqətən Dəlil Olmuşdu

Üç ay irəlilədikdə:

  • "Dolgu sözlər" olmadan TEDx Gənclər çıxışımı mükəmməl yerinə yetirdim
  • Regional müzakirə çempionatını qazandım
  • "Ən yaxşı inkişaf etmiş danışan" mükafatını qazandım (bildiyiniz kimi, estetik 💅)
  • Digər tələbələrə ictimai danışıqda məşq etməyə başladım

Həqiqətən İşləyən Peşəkar İpucları

Baxın, ən böyük fərqi yaradanlar bunlardır:

  1. Məqsədli Məşq:
  • Dostlarla gündəlik söhbətlər zamanı AI alətini istifadə edin
  • Dostlara hekayələr danışarkən özünüzü qeydə alın
  • Sevdiyiniz Netflix şoularını izah edərkən məşq edin
  1. Güclü Fasilə İdarəsi:
  • "hmm" sözünü inamlı bir susma ilə əvəz edin
  • Dramatik effekt üçün fasilələrdən istifadə edin
  • Nöqtələrinizi düzgün çatdırın
  1. Hazırlıq vasitəsilə Güvən Yaradın:
  • Məzmununuzu ətraflı bilin
  • Müxtəlif auditoriyalarda məşq edin
  • Özünüzü qeydə alıb, sonra izləyin (bəli, əvvəlcə sıxıntılıdır)

Həqiqəti Qorumaq

Bağışlayın, artıq dolgu sözlər işlətdiyimi iddia etmirəm - hamımız insanak! Amma fərq ondadır ki, indi onların fərqindəyəm və onları idarə edə bilirəm. Bu, bilmədiyiniz bir super güc kimi bir şeydir.

Bu, Niyə Əhəmiyyətlidir Həyatımızda

Ünsiyyətin hər şey olduğu bir dünyada, aydın və inamlı danışa bilmək, müvəffəqiyyət üçün həqiqətən bir cheat kodudur. İstər:

  • TikTok-lar yaratmaq
  • Universitetlərdə müsahibə vermək
  • Layihələri təqdim etmək
  • Sadəcə gecə yatmaq üçün niyə daha gec icazə istəyəcəyinizi izah etməyə çalışmaq

Aydın ünsiyyət sizi yerlərə apara bilər.

Süjet Dönüşü

Məni "hmm"lərimlə əylənən o uşaqları xatırlayırsınız? İndi DM-lərimə danışma məsləhətləri üçün yazırlar. Öz xarakterimi inkişaf etdirmək adına bu necə? 😌

Burada həqiqət budur: hər kəs bir məqamda dolgu sözləri ilə mübarizə aparır. Fərq, onların sizi idarə etməsinə icazə verib-verməməyinizdir, ya da siz onların üzərində nəzarəti ələ alın.

Beləliklə, əgər "hmm"lərdən və "kimi"lərdən bezdinizsə, bilin ki, dəyişiklik mümkündür. Mənə inanın, bu qeyri-rəsmi elm nerdindən inamlı bir danışana çevrilmək mümkündür, deməli, hamı bunu edə bilər.

Və hey, bəlkə də, növbəti dəfə kiməsə dolgu sözlərinizi saymaq istəyərsə, son gülüşü siz qazanarsınız. Bu qədər. ✨