Ես մեկ շաբաթ հետևեցի իմ լրացուցիչ բառերին... շոկային արդյունքներ

Հասկանալով, որ իմ ելույթներում շատ լրացուցիչ բառեր եմ օգտագործում, ես վերցրեցի մարտահրավեր՝ դրանք հետևելու և նվազեցնելու համար: Այս ճանապարհորդությունը զգալիորեն բարելավել է իմ հանրային խոսքը և վստահությունը:

Իմ ուղեցույցը դեպի ավելի լավ խոսք սկսվեց իրականության ստուգումով

ՕՋ, դուք չի հավատա, թե ինչ է նորերը հայտնաբերել իմ մասին! Հ siempre apasionada sobre el discurso público, especialmente en mis presentaciones sobre activismo climático. Pero últimamente, noté que algo no estaba funcionando con mi audiencia y no pude averiguar por qué.

Չարողությունը, որ փոխեց ամենը

Դիտելուց հետո իմ ձայնագրված ելույթներից մեկը օվկիանոսի աղտոտման մասին, ես իսկապես խրվում էի, թե քանի անգամ եմ ասել «ինչպես» և «է»։ Դա լիովին խանգարում էր իմ կարևոր տեսությունը! Այդ ժամանակ ես որոշեցի ընդունել այս խիտ մարտահրավերը. ամբողջ շաբաթվա ընթացքում հետևել յուրաքանչյուր հագեցնող բառի, որը օգտագործեցի։

Ես գտա այս վրայից զարմանալի AI-նախագծված խոսքի վերլուծիչը, որը հիմնականում դարձավ իմ լավագույն ընկերն այս շաբաթ: Դա երբեք չէք ունենալով ձեր գրպանում անձնական խոսքի մարզիչ, բայց արելու համար տեխնոլոգիայով կարճ!

Անչափ թվերը (ինձ տունում ցուրտ են)

• 1-րդ օր: 127 հագեցնող բառեր (ես նույնիսկ չեմ հեգնում)
• «Ինչպես»: 52 անգամ
• «է»: 43 անգամ
• «Դու գիտես»: 32 անգամ

3-րդ օրը, ես դեռ գնալու էի եռակի թվերի վրա, բայց ինչ-որ հետաքրքիր բան տեղի էր ունենում. ես սկսեցի բռնել ինձ, մինչդեռ հագեցնողները դուրս էին գալիս: Ինձ համար դա նման է կլինիկայի հատվածների տեսքին.

Դիտում իմ ամենամեծ հագեցնող բառերի խթանները

Դա այն պահին է, երբ սկսվեցին։ Ես հայտնաբերեցի, որ հագեցնող բառեր եմ օգտագործում առավել երբ.

• Կ복աբական փաստեր բացատրելիս
• Առավել ոգևորված լինելու համար մեկ թեմայի մասին
• Իրականացման ժամանակ զգալու դեպքում
• Հիմնական առանձինի հետ խոսելիս (հատկապես ուսուցիչների!)
• TikTok տեսանյութեր ցուցադրելու դեպքում (ճնշումը իրական է!)

Փոփոխության գործընթացը

Ոչ ոք, այս ուղեցույցն ավելի դժվար էր, քան այն ժամանակ, երբ փորձեցի մի ամիս առանց պլաստիկի մնալ։ Բայց ահա, թե ինչ է ինձ իրական զգացել:

1. Շուքային դադարներ Անհրաժեշտ չէ «է» ասել, երբ մտածում եմ, ես սովորեցի բարձրացնել ուժեղ դադարներ: Դա հիմնական հերոսական էներգիա է, TBH։

2. Նախագծումը կարևոր է Քանի որ կարևոր խորհելուց առաջ, ես սկսեցի մշակել իմ հիմնական կետերը։ Դա ինչպես TikTok սցենար ստեղծելու նման է, բայց իրական կյանքում!

3. Ձայնագրում և վերանայում Ես ձայնագրեցի իմ ելույթները և նրանց հետ կարճ խոսակցությունները։ Դրանց դիտելը մի քիչ ցավոտ էր, բայց շատ օգտակար էր։

Վերջնական արդյունքները ինձ զարմանալի են

Շաբաթվա վերջին.

• Ընդհանուր հագեցնող բառերի թիվը իջավ մինչեւ 34 օրական
• Իմ կլիմայական գործողությունների ներկայացումները դարձան ավելի ազդեցիկ
• Ուսուցիչները իսկապես մեկնաբանեցին, թե որքան արհեստական եմ ձայնում
• Իմ TikTok մասնակցումը բարելավվեց (հա, պատմություն!)

Ինչու դա կարևոր է (և ինչու պետք է ձեզ համար հետաքրքրի)

Դա այստեղ է - հագեցնող բառեր պարզապես չունեն պրոֆեսիոնալ երես: Նրանք իսկապես կկարողանան կամ ջարդել ձեր հաղորդագրությունը։ Երբ ես փորձում եմ համոզել մարդկանց մեր երկրիս նկատմամբ խնամելու կարևորությանը, յուրաքանչյուր բառ հաշվում է:

Մի քանի իրական օգուտներ, որոնք ես նկատեցի.

• Ավելի վստահող հաղորդումներ դպրոցական ներկայացումներում
• Ավելի լավ ներգրավել տեղի է ունենում միջավայրի մեջ
• Հստակ հաղորդակցություն որոշողների հետ
• Կատարվածությունը բարձրացում, երբ ես քննարկում եմ լուրջ ասելիքներ

Դուք կհեռացնեք ձեր հագեցնող բառերի ուղեցույցի համար

Եթե դուք խորհելով սկսել ձեր սեփական հագեցնող բառի մարտահրավերը (որի մասին դուք իրականում պետք է), ահա մի քանի խորհուրդներ:

1. Սկսեք փոքրիկ Հետևեք ձեր խոսքին մեկ կոնկրետ ակտիվության ժամանակ primero, ինչպես որ նկարագրում եք տեսանյութեր կամ ներկայացումներ՝ տալով ծանրակշիռ փաստեր:

2. Օգտագործեք տեխնոլոգիա Այդ խոսքի վերլուծական գործառույթը, որի մասին ես խոսել եմ: խաղ-փոխահովող բան! Դա տալիս է ձեզ իրական ժամանակի հետադարձ կապ և օգնում է ձեզ ավելի արագ բարելավել։

3. Քրիստինի գործընկերներ գտեք Գրավեք ձեր ընկերներին! Թող որ դա լինի զվարճալի մարտահրավեր և աջակցենք միմյանց։

4. Մատներով բաժանեք դադարը Հագեցնող բառերի փոխարեն փորձեք մեկ շունչ վերցնել: Դա ստեղծում է բարևելի էմոցիա և օգնում է քեզ հավաքել ձեր մտքեր։

Անսպասելի պատմական կյանքը

Այս մարտահրավերը իրոք չի բարելավում իմ խոսքը, այն նաև բարելավեց իմ վստահությունը այնպիսի ձևերով, որոնք երբեք չէին սպասվում։ Այժմ, երբ ես ներկայացնում եմ կլիմայական փոփոխությունների մասին կամ տրամադրում եմ միջավայրի մասին աշխատանքներ, ես զգում եմ, որ կարող եմ իսկապես ստիպել մարդկանց լսել և մտահոգել։

Վերջին կարծիքներ (ոչ փաշին)

Այս շաբաթվա փորձը, իրոք, փոխել է, թե ինչպես եմ հաղորդակցվում: Չնայած եք ուսանող, բովանդակություն ստեղծող, կամ պարզապես մեկքան, ով ցանկանում է բարելավել իրենց խոսքը, տեղեկատվություն ունենալ ձեր հագեցնող բառերի մասին առաջին քայլն է ավելի ուժեղ հաղորդակցման։

Հիշեք, որ դուք չեք մշակում իդելային լինելը, այլ պետք է նպատակային լինեք ձեր բառերի հետ։ Արդյունքում, երբ փորձում եք փոխել աշխարհը (կամ առնվազն ձեր անկյունը), յուրաքանչյուր բառ արժե!

Եվ ազնվորեն? Եթե այս 15-ամյա կլիմայական ակտիվիստը կարող է անել դա, ապա յուրաքանչյուրը կարող է! Այսպիսով, ով պատրաստվում է ընդմիջման մարտահրավեր ընդունել? Հրավիրում եմ մեկնաբանություն թողնել ստորև, եթե պատրաստում եք! 🌎✨

Ծնունդ նվիրում

Հիմնականում ես շարունակելու եմ այս ուղեցույցի ուղին և ես կօգտագործեմ այդ խոսքի վերլուծիչը, որպեսզի կսորվեմ իմ ինքնակառավարես փաստերը: Որովհետև օրուան վերջում, պարզ հաղորդակցությունն է մեր գերազանցությունը մոտեցումը դրական փոփոխություններ ստեղծելու աշխարհում:

Հիշեք, մնացեք ռադ և խոսեք նպատակային: Կհանդիպենք իմ հաջորդ գրառմանը! 💚🌿