Hanno riso dei miei 'um'... fino a quando non ho fatto questo
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Hanno riso dei miei 'um'... fino a quando non ho fatto questo

Samir Patel1/30/20255 min di lettura

Il mio viaggio mi ha trasformato da re degli "um" a un oratore sicuro di sé. Ecco come ho conquistato le mie difficoltà con le parole riempitive!

Il mio viaggio da disastro oratorio a maestro nel parlare

Ok, ragazzi, lasciatemi raccontare come sono passato dal essere il re del "um" a sbriciolare alla grande le mie presentazioni. Niente di meno, questa trasformazione ha cambiato totalmente le mie dinamiche.

Il momento imbarazzante che ha cambiato tutto

Immaginate questo: sono davanti all'intera classe di Fisica AP, cercando di spiegare il mio progetto sulla computazione quantistica. Le mie mani tremano e ogni altra parola è "tipo", "um" o "sai". La parte peggiore? Qualcuno in fondo ha iniziato a contare a voce alta le mie parole riempitive. Parliamo di mortificazione! 💀

La presentazione che doveva durare cinque minuti si è trasformata in un imbarazzante monologo di otto minuti che sembrava un'eternità. I miei compagni di classe non cercavano nemmeno più di nascondere il loro imbarazzo.

Perché le parole riempitive rovinavano la mia vita

Ecco il punto: quelle parole riempitive non stavano solo rovinando le mie presentazioni scolastiche. Stavano:

  • Facendomi sembrare insicuro durante i colloqui universitari
  • Distruggendo la mia fiducia nel club di dibattito
  • Ostacolandomi quando cercavo di spiegare i miei progetti di robotica
  • Facendomi sembrare meno credibile alle riunioni del consiglio studentesco

E parliamo chiaro: in un mondo in cui tutti postano TikTok e reel di Instagram perfettamente editati, i miei inciampi verbali NON erano il massimo.

La scoperta che ha cambiato le regole del gioco

Dopo quella presentazione umiliante, sono scivolato in una profonda tana di video su YouTube e tutorial di oratoria. Nulla sembrava davvero funzionare fino a quando il mio allenatore di dibattito non ha menzionato questo fantastico strumento di intelligenza artificiale che poteva analizzare il discorso in tempo reale. Ero scettico (perché chi non lo sarebbe?), ma ho deciso di provarlo.

Questo strumento di eliminazione delle parole riempitive è diventato letteralmente il mio migliore amico nel parlare. Era come avere un allenatore personale che poteva cogliere ogni "um" e "uh" senza giudicarmi.

Il processo di trasformazione

Lasciate che vi spieghi come ho cambiato le cose:

  1. Prima settimana:
  • Mi sono registrato mentre parlavo naturalmente
  • Sono rimasto scioccato da quante parole riempitive usassi realmente
  • Ho iniziato a praticare con lo strumento di intelligenza artificiale per 10 minuti al giorno
  1. Seconda settimana:
  • Ho cominciato a notare i miei schemi (apparentemente dico "tipo" quando sono nervoso)
  • Ho iniziato a sostituire le parole riempitive con brevi pause
  • Ho praticato parlando più lentamente e deliberatamente
  1. Terza settimana:
  • Ho usato lo strumento durante le presentazioni simulate
  • Ho ricevuto feedback in tempo reale
  • Ho cominciato a sentirmi più sicuro

La scienza dietro il perché funziona

Niente di meno, c'è una vera scienza cerebrale dietro a questo. Quando usiamo parole riempitive, è perché le nostre menti corrono più velocemente delle nostre bocche. La chiave non è solo eliminare gli "um", ma ristrutturare i nostri schemi di discorso.

Pensateci così: il vostro cervello è come una pagina "Per te" di TikTok. All'inizio è caos, ma una volta che alleni l'algoritmo (in questo caso, i tuoi schemi di discorso), tutto diventa più fluido e organizzato.

I risultati sono stati davvero sorprendenti

Passiamo a tre mesi dopo:

  • Ho sbriciolato il mio discorso TEDx Youth senza parole riempitive percepibili
  • Ho vinto il nostro campionato regionale di dibattito
  • Ho ricevuto il premio "oratore più migliorato" (lo so, flex 💅)
  • Ho iniziato a allenare altri studenti nell'oratoria

Consigli pratici che funzionano davvero

Ecco cosa ha fatto la differenza:

  1. Pratica con uno scopo:
  • Usa lo strumento di intelligenza artificiale durante conversazioni informali
  • Registrati mentre racconti storie a amici
  • Pratica mentre spieghi i tuoi programmi Netflix preferiti
  1. Dominare la pausa di potere:
  • Sostituisci "um" con un silenzio sicuro
  • Usa pause per effetto drammatico
  • Lascia che i tuoi punti colpiscano
  1. Costruire fiducia attraverso la preparazione:
  • Conosci il tuo contenuto a menadito
  • Pratica con diversi pubblici
  • Registrati e rivedi il tuo discorso (sì, all'inizio è imbarazzante)

Restare autentici

Guarda, non sto dicendo che non uso mai parole riempitive ora - siamo tutti umani! Ma la differenza è che ora ne sono consapevole e posso controllarle. È come avere un superpotere di cui non sapevi di aver bisogno.

Perché questo conta nella vita reale

In un mondo dove la comunicazione è tutto, essere in grado di parlare chiaramente e con fiducia è letteralmente un codice segreto per il successo. Che tu stia:

  • Facendo TikTok
  • Facendo colloqui per le università
  • Presentando progetti
  • Cercando di spiegare perché hai bisogno di un coprifuoco più tardi ai tuoi genitori

Una comunicazione chiara ti porterà lontano.

Il colpo di scena

Ricordi quei ragazzi che ridevano dei miei "um"? Ora stanno scrivendo nei miei DM chiedendo consigli su come parlare. Che ne dici di questo per uno sviluppo del personaggio? 😌

Ecco la verità: tutti affrontano parole riempitive a un certo punto. La differenza sta nel fatto di lasciarle controllarti o prenderne il controllo.

Quindi, se sei stanco di quei "um" e "tipo" che ti frenano, sappi che il cambiamento è possibile. Fidati, se questo nerd della scienza goffa è riuscito a trasformarsi in un oratore sicuro, chiunque può farlo.

E hey, magari la prossima volta che qualcuno cerca di contare le tue parole riempitive, sarai tu a ridere per ultimo. Punto. ✨