이 필터는 당신의 불필요한 말을 드러냅니다
불필요한 단어 의사소통 능력 개인 브랜드 대중 연설

이 필터는 당신의 불필요한 말을 드러냅니다

Elijah Thompson1/22/20254 분 읽기

당신의 말에서 불필요한 단어를 없애고 의사소통 능력을 향상시키는 방법을 알아보세요. 효과적인 기법으로 자신감을 얻고 개인 브랜드를 강화하세요.

작은 고향에서 자라면서, 나는 TikTok을 만들기 시작할 때까지 내가 얼마나 많은 필러 단어를 사용하는지 전혀 깨닫지 못했다. 여러분, 내가 말할게 - 나 자신을 다시 보는 것은 정말 부끄러웠어! 그러니까, 음, 내가 무슨 말인지 알겠죠?

우리의 말에 대한 불편한 진실

잠깐 진지해지자. 우리는 모두 대화할 때 생각이 멈추는 순간들이 있다. 바로 그때 귀찮은 작은 단어들이 슬쩍 끼어든다 - "음", "이런", "알죠" 같은 것들이 우리를 우리가 실제로 있는 것보다 덜 자신감 있게 보이게 만든다. 나는 정말 멋진 스피치 분석 도구를 발견했는데, 이건 내 통신 방식을 완전히 바꿔놓았고, 그것이 나의 소통 능력을 향상시키는 데 얼마나 많은 도움이 되었는지 놀랐다.

필러 단어가 저속하게 당신을 방해하는 이유

이것이 사실이다: 필러 단어는 우리가 다음에 무엇을 말할지 고민할 때, 말하는 것이 두려울 때, 어색한 침묵이 두려울 때, 또는 더 공감할 수 있는 소리로 들리기 원할 때 의지하는 일종의 언어적 지팡이다.

하지만 핵심은 이렇다 - 이러한 단어는 사실 우리를 덜 전문적으로 보이게 하고, 우리가 구직 인터뷰를 하든, 발표를 하든, 그저 멋진 콘텐츠를 만들고 싶든, 다른 사람들이 우리를 어떻게 인식하는지에 심각한 영향을 줄 수 있다.

개인 브랜드에 대한 실제 영향

틀림없이, 나는 한때 내 필러 단어가 나를 더 진정성 있고 공감할 수 있는 것으로 만들어준다고 생각했다. 하지만 내가 콘텐츠 제작을 더 진지하게 시작했을 때, 그들이 나를 오히려 방해하고 있다는 것을 깨달았다. 오늘날 디지털 세계에서 개인 브랜드는 모든 것이며, 이러한 작은 언어적 실수들이:

  • 당신을 덜 지식 있게 보이게 만들고
  • 주제에 대한 당신의 권위를 감소시키며
  • 주 메시지를 방해하고
  • 전반적인 영향을 줄일 수 있다.

스피킹 게임을 향상시키는 방법

그래서 나는 이 AI 기반 스피치 분석기를 사용하기 시작했고, 정말로 게임 체인저였다. 이는 매번 "음"과 "이런"을 실시간으로 잡아내는 개인 스피치 코치를 갖는 것과 같다. 가장 좋은 점은? 어디서든 연습할 수 있다 - 방에서, 통근 중에, 또는 큰 발표를 준비할 때.

내가 스피치를 개선하는 데 배운 사항은 다음과 같다:

  1. 자신이 자연스럽게 말하는 모습을 녹음하기
  2. 분석 결과를 검토하여 가장 흔한 필러 단어를 파악하기
  3. 의도적인 침묵으로 교체하는 연습하기
  4. 도구를 정기적으로 사용하여 진행 상황 추적하기
  5. 보다 천천히, 신중하게 말하는 데 집중하기

자신감의 변화는 현실이다

농담 아니라, 제가 필러 단어를 없애기 위해 작업을 시작했을 때, 엄청난 변화가 일어났습니다:

  • 내 TikTok 비디오는 훨씬 더 많은 참여를 받았고
  • 사람들은 회의에서 나를 더 진지하게 대하기 시작했고
  • 내 메시지가 더 명확하고 영향력 있게 되었고
  • 나는 내 말하기 능력에 더 자신감을 느꼈다.

진짜 도움이 되는 프로 팁

내게 정말로 도움이 된 것들 몇 가지를 나누겠다:

침묵을 포용하라

"음"이나 "이런"으로 침묵을 채우는 대신, 그 조용한 순간들을 포용해보라. 주인공 에너지를 발산하며 당신을 더 사려 깊고 침착하게 보이도록 만들어준다.

적극적으로 사고하기 연습하기

말하기 시작하기 전에, 생각을 정리할 잠시의 시간을 가지자. 이 간단한 습관은 언어적 필러의 필요를 줄이고 더 효과적으로 의사소통하는 데 도움을 준다.

파워 단어 사용하기

필러 단어를 "특히," "중요하게," 또는 "이것을 고려해보라"와 같은 영향력 있는 전환어로 대체하라. 이것은 당신의 말하기 스타일을 즉각적으로 업그레이드 한다.

당신이 필요한 현실 체크

이것이 사실이다 - 아무도 완벽하지 않으며, 우리 모두 가끔 필러 단어를 사용한다. 그러나 필러 단어를 인식하고 이를 줄이기 위해 적극적으로 노력하는 것은 다른 사람들이 당신을 어떻게 인식하고 당신의 의사소통이 얼마나 효과적인지에 큰 차이를 만들 수 있다.

습관으로 만들기

성공의 열쇠는 일관성이 있다. 나는 매일 10분을 할애하여 분석 도구를 사용하면서 말하기 연습을 했다. 이것은 커뮤니케이션 기술을 위한 헬스장에 가는 것과 같아 - 작고 정기적인 운동이 시간이 지남에 따라 크게 개선된다.

커뮤니케이션의 미래

디지털 우선 세상으로 더 들어가면서, 명확하고 자신감 있는 커뮤니케이션은 그 어느 때보다도 중요해지고 있다. 당신이:

  • 콘텐츠를 만들고 있든
  • 개인 브랜드를 구축하고 있든
  • 경력을 발전시키고 있든
  • 팀을 이끌고 있든
  • 공개 연설을 하든

깨끗하고 필러 단어가 없는 말을 마스터하는 것은 절대적으로 필수적이다.

마무리 생각

들으세요, 나는 당신이 모든 필러 단어를 완전히 없애야 한다고 말하는 것이 아닙니다 - 그건 비현실적일 것이고 당신을 로봇처럼 들리게 할 수 있다. 목표는 당신의 말에 대해 더 신중하고 의도적으로 되는 것이다. 작게 시작하고, 진행 상황을 추적하며, 개선을 축하하라.

완벽함이 아니라, 어제보다 나아지는 것이 중요하다. 과정을 믿고, 당신에게 주어진 도구를 사용하며, 당신의 커뮤니케이션 기술이 어떻게 변화하는지 지켜보라. 당신의 미래 자아가 지금 작업하는 것에 대해 고마워 할 것이다.

이제 나가서 당신의 커뮤니케이션 게임을 정복하라! 그리고 TED 강연을 하고 TikTok에서 바이럴 되는 날엔 반드시 나에게 고마움을 잊지 마라, 당신의 분명한 메시지와 함께.