Si hunn an mengem 'ums' gelacht... bis ech dat gemaach hunn
ëffentlech Ried Kommunikatiounsfäegkeeten Selbstbewosstsein Eliminatioun vun Filler-Wierder

Si hunn an mengem 'ums' gelacht... bis ech dat gemaach hunn

Samir Patel1/30/20255 Min liesen

Meng Rees huet mech vum "um" Kinnig zu engem selwerbewossten Redner transforméiert. Hei ass wéi ech meng Filler-Wuert Problemer iwwerwonnen hunn!

Meng Rees vun engem Schwäert-Desaster zu engem Sproochmeeschter

Okay, all, loosst mech iech d'Täer spillen iwwer wéi ech vum "umm" Kinnek gaangen sinn zu absolute Krisen an mengem Presentatiounen. Kee Blëtz, dës Transformatioun huet meng ganz Spillverhältnis verännert.

Den embarrasséierenden Moment deen alles geännert huet

Stellt Iech dës Situatioun vir: Ech sinn virun menger ganzer AP Physik Klass, versuch meng Projet iwwer Quantencomputing ze erklären. Meng Hänn trembele, an all zweet Wuert ass oder "wéi", "umm", oder "dir wësst". Den schlimmsten Deel? Eppes am Hannergrond huet ugefaangen meng Fillerwuerten laanscht ze zielen. Reden iwwer humiliéierend! 💀

D'Presentatioun, déi fënnef Minuten hätt sollten daueren, huet sech zu engem awkward acht-Minuten-Ramble ausgestreckt, dat sech wéi eng Eewigkeit ufühlt. Meng Klassenkollegen hunn net emol probéiert hir zweet-Hand humiliatioun ze verstoppen.

Firwat Fillerwuerten meng Liewen ruinéieren

Hei ass d'Ding - dës pesky Fillerwuerten hunn net nëmme meng Schoulpresentatioune zerstéiert. Si waren:

  • Mënsch Iech onsécher während College Interviewen;
  • Zerstéierung mengem Confidence am Debattclub;
  • Hie wéi ech meng Roboterprojekte erkläert hunn;
  • Mënsch Iech wann ech geschwätzt hunn am Studentekonscht Comité.

A loosst eis reell sinn - an enger Welt wou jidderee perfekt gesond TikToks an Instagram Reels post, meng verbal Stéierungen waren NET de Vibe.

D'Ännerung déi alles geännert huet

No där humiliéierender Presentatioun, sinn ech an e déif Rabbit Hole vun YouTube Videoen an Sprooch Tutorials gaangen. Näischt huet wierklech geklappt bis meng Debatt Coach dëst cool AI Tool ernimmt huet, dat kann d'Sprooch am Echtzäit analyséieren. Ech war skeptesch (well wien ass et net dës Deeg?), mä ech hunn decidéiert et auszeprobéieren.

Dëst Fillerwuerten Eliminatiounstool ass wäit meng Sproochestëmm ginn. Et war wéi en perséinlechen Coach, deen all "umm" an "uh" gefaangen huet, ouni mech ze beurteelen.

D'Glow-Up Prozedur

Loosst mech dat opdrécken wéi ech d'Affär gedréit hunn:

  1. Éischte Woch:
  • Méi selwer spriechen op natierlech Manéier;
  • Ech war schockéiert iwwer wéi vill Fillerwuerten ech tatsächlech benotzt hunn;
  • Ugefaang mat dem AI Tool fir 10 Minutte fir den Dag ze üben.
  1. Zweete Woch:
  • Ugefaang mengm Musteren ze bemierken (scheinbar sinn ech "wéi" wann ech nervös sinn);
  • Ugefaang Fillerwuerten mat kuerze Paus ze ersetzen;
  • Geübt méi lues a méi zréckzéie ze schwätzen.
  1. Drëtten Woch:
  • D'Tool während Mock Presentatiounen benotzt;
  • Feedback am Echtzäit kritt;
  • Angesicht méi confident ze fillen.

D'Wissenschaft hannert firwat et funktionnéiert

Kee Blëtz, et gëtt tatsächlech Gehirwëssenschaft hannendru. Wann mir Fillerwuerten benotzen, ass et well eis Gedanken méi séier renne wéi eis Mënsch. De Schlëssel ass net nëmmen d'Eliminatioun vun "ums" - et ass iwwer d'Rewiring vun eisen Sproochmuster.

Denkt drun wéi dës: Äre Gehier ass wéi eng TikTok Fir Iech Säit. Zunächst ass et Chaos, mä wann Dir den Algorithmus trainéiert (an dësem Fall, Är Sproochmusteren), gëtt alles méi glat a méi organiséiert.

D'Resultater waren tatsächlech verréckt

Fleeg spéit dräi Méint:

  • Ech hunn meng TEDx Jugend Talk mat null sichtbare Fillerwuerten geschnidden;
  • Gewonn eis regional Debatt Championnat;
  • Gekritt dësen "meeschte verbesserten Sprooch" Award (flex, ech weess 💅);
  • Ugefaang aner Schüler am Public Sprooch ze Coaching.

Pro Tipps déi effektiv sinn

Hei ass wat déi gréisste Differenz gemaach huet:

  1. Übung mat Zweck:
  • Benotzt d'AI Tool während informeller Gespréicher;
  • Huet mäi Sprooch esou Geschichten un Frënn;
  • Geübt während eppes iwwer Är Lieblings Netflix Shows ze erklären.
  1. Meeschter d'Muecht Paus:
  • Ersetzt "umm" mat enger confidenter Stëll;
  • Benotzt Paus fir dramatësch Effekter;
  • Loosst Är Punkten lëschten.
  1. Vertrauen duerch Virbereedung:
  • Wësst ären Inhalt innen a baussen;
  • Geübt mat verschiddene Public;
  • Record Iech selwer an kuckt et zréck (jo, et ass cringe am Ufank).

Real Kéier

Guckt, ech soen net dass ech ni Fillerwuerten elo benotze - mir sinn all menschlech! Mä de Grëff ass, datt ech elo bewosst sinn iwwer se a se kontrolléiere kann. Et ass wéi eng Supermuecht déi Dir net gewosst hutt datt Dir braucht.

Firwat dat am Wourecht wichteg ass

An enger Welt wou Kommunikatioun alles ass, ass et massiv, kloer a confident ze schwätzen a sinn wéineg eng Cheat Code fir Succès. Egal ob Dir:

  • TikToks maachen;
  • Interviewen fir Colleges;
  • Projeten presentéieren;
  • Einfach probéiere fir ze erklären firwat Dir eng méi spéit Curfew braucht bei Äre Elteren.

Kloer Kommunikatioun wäert Iech plazéieren.

Den Plot Twist

Erënnert Iech un déi Kanner déi iwwer meng "ums" gelachen hunn? Si sinn elo an menger DM fir Sproochtips ze froen. Wéi ass dat fir Charakter Entwécklung? 😌

Hei ass d'reell Täer: jiddweree kämpft mat Fillerwuerten zu engem Zäitpunkt. De Grëff ass ob Dir se Iech kontrolléieren oder ob Dir se kontrolléiert.

Also wann Dir midd sidd vun dësen "ums" an "wéi" déi Iech zréckhalen, wësst da, datt d'Ännerung méiglech ass. Vertraut mir, wann dëse awkward Wëssenschaftler zu engem confident Speaker transforméiere konnt, kann jidderee sinn.

An hey, vläicht nächst Kéier wann et eppes probéiert Är Fillerwuerten ze zielen, wäert Dir déi eenzeg hunn, déi déi lescht lacht. Period. ✨