तुमचे भरलेले शब्द तुम्हाला निवडक बनवत आहेत... याऐवजी हे करा

तुमच्या भाषणातून भरलेले शब्द कसे काढून टाकायचे हे शिका, अधिक स्पष्ट आणि आत्मविश्वासाने संवाद साधण्यासाठी. तुमच्या बैठका, तारीख आणि सामाजिक संवादांना मुख्य पात्र ऊर्जा देताना स्तर उंच करा.

चला प्रामाणिक बनूया - आपण सर्वांनी ते अनुभवले आहे. आपण एका मीटिंगमध्ये किंवा डेटवर आत्मविश्वासाने बोलण्याचा प्रयत्न करत आहात, पण त्या pesky "आम्ही" आणि "जसे" आपल्याला आपल्या अब्यूला च्या चान्कलाच्या मानाने निघत आहेत जेव्हा मी तिच्या किचनमध्ये गडबड करतो. दोन भाषांमध्ये वाढलेल्या व्यक्ती म्हणून, मी फीलर शब्दांची लढाई किती कठीण आहे हे चांगले जाणतो. पण येथे वस्त्र आहे: या वाचकांच्या काठी गडबड होऊ शकतात ज्यामुळे आपणास अवशिष्टपणे "उपयुक्त" ऊर्जा देत आहेत याची आपल्याला कल्पना न करता.

फीलर शब्द का योग्य नाहीत

हे चित्रित करा: आपण आपल्या आवडत्या व्यक्तीसह आपला शॉट घेत आहात किंवा आपल्या boss ला ती शानदार कल्पना सांगत आहात, आणि अचानक आपण "जसे" प्रत्येक तीन सेकंदांत सांगत आहात. हे खरेच boss ऊर्जा नाही, बरोबर? फीलर शब्द आपल्याला अनिश्चित आणि कमी अधिकारिक वाटवू शकतात - आपण न्यायालयाच्या मुख्य व्यक्तीचा ऊर्जा धारण करत आहोत जो आपल्याला आवडत आहे.

आपल्या तेजाभ्रमाणाला हानी पोचवणारे सामान्य फीलर शब्द:

• आम/आम्ही
• जसे
• तुम्हाला माहिती आहे
• खरं म्हणजे
• मूलतः
• फक्त
• कदाचित

आपल्या वाचकांच्या काठ्यांमागील मनोविज्ञान

कुठलाही सावध न ठेवता, पण यामागे खूपच रोचक विज्ञान आहे की आपण या वाचकांच्या काठ्यांवर अवलंबून का आहात. जेव्हा आपल्या मेंदूला आपल्या तोंडाशी संलग्न होण्यासाठी थोडा काळ लागतो, तेव्हा तो शांततेला भरून देण्यासाठी या लहान शब्द-सपाट्यांचा वापर करतो. हे जसं होतं जेव्हा आपण जेवण करत आहात आणि चवबद्दल निश्चित नाही म्हणून अतिरिक्त मसाला टाकतो - कधी कधी कमी म्हणजे अधिक, मित्रा.

आपल्या संवादात सुधारणा

आपल्या मुख्य व्यक्ति ज्याच्या ऊर्जा लागू करायची आहे, तयारी केली आहे का? आपल्या भाषणाला साफ करणे आणि अधिक आत्मविश्वासाने बोलायला कसे करावे याचा क्रम:

1. शक्तीची शांतता स्वीकारा

"आम्ही" टाकण्याऐवजी, हे करा: एक श्वास घ्या. तसेच. हाच उपाय आहे. शांतता अजीब नाही; ती शक्तिशाली आहे. त्या TikTok संक्रमणांच्या बाबतीत विचार करा - बीट ड्रॉप कधी येतो ते आधीची शांतता वेगळी असते.

2. सक्रिय जागरुकता साधा

आपल्या सामान्य संवादादरम्यान आपले रेकॉर्ड सुरू करा (संमतीसह, नक्कीच). मला हे समजले की माझे फीलर शब्दाचे व्यसन माझ्या गरम चिप्सच्या आवडीनंतर अधिक वाईट आहे जेव्हा मी या चांगल्या औजाराचा वापर सुरू केला जो वेळेत भाषण पॅटर्नचे विश्लेषण करतो. खेळ बदलणारा, नक्कीच.

3. हळू चालवा, मित्रा

आपण Eminem's गतीचा रेकॉर्ड तोडण्याचा प्रयत्न करणारे एक रॅपर नाही (जर आपण असाल तर, मग चालू ठेवा). हळू बोलणे आपल्या मेंदूला विचारांना प्रक्रिया करण्यासाठी आणि आयोजित करण्यासाठी वेळ देते. आणखी काय, जितके तुम्ही बोलता तितके अधिक उद्देशपूर्ण आणि अर्थपूर्ण वाटते.

आत्मविश्वासाचा संबंध

फीलर शब्दांना सोडण्याबद्दल एक गोष्ट आहे - हे केवळ चांगले वाटणे नाही; हे चांगले जाणवणे आहे. जेव्हा आपण निर्णयपूर्वक बोलता, तेव्हा आपला आत्मविश्वास नैसर्गिकरित्या वाढतो. हे जसं होतं जेव्हा आपण आपला असा पोशाख करावा जो आपल्याला अडथळा देतो. स्पष्ट भाषण = स्पष्ट ऊर्जा.

तात्काळ प्रभावासाठी जलद टिपा:

• स्वतःचा रेकॉर्ड करा आणि आपल्या नेहमीच्या फीलर्सची ओळख करा
• "जसे" याऐवजी वास्तविक वर्णने वापरा
• "आम्ही" क्षणांना शक्तीचा थांब आभासित करा
• खरे मित्रांसोबत सराव करा जे आपल्याला वास्तविक ठेवतील
• तंत्रज्ञान आपल्या बाजूने वापरा (होय, त्या भाषण विश्लेषणाच्या साधनाशी मी आधी बोललो)

संस्कृतीत बदल

2024 मध्ये हे का महत्त्वाचे आहे याबद्दल बोलूया. एका जागेत जिथे पहिल्या छापांमध्ये अनेकदा स्क्रीन आणि लघू-मुद्रित सामग्रीद्वारे होतात, स्पष्ट संवाद हे आपले सुपरपॉवर आहे. आपण असू शकता:

• TikToks तयार करत आहात
• आपल्या क्षेत्रात नेटवर्किंग करत आहात
• डेटिंग करत आहात (IRL किंवा आभासी)
• मीटिंगचे नेतृत्व करत आहात
• सामग्री तयार करत आहात

आपले शब्द लोकांना आपल्याला कसे मानतात हे आकारवतात. आणि मला विश्वास ठेवा, एक व्यक्ती म्हणून जी घरात स्पॅनिश बोलत आणि इतरत्र इंग्रजीत असणाऱ्या व्यक्तीच्या रूपात वाढली आहे, मला उद्देशपूर्ण संवादाची शक्ती माहित आहे.

तेज वाढीची प्रक्रिया

स्मरण ठेवा, हे एका रात्रीत पूर्णपणे बदलने हवे नाही - हे प्रगतीसाठी आहे, परिपूर्णतेसाठी नाही. लहान प्रारंभ करा:

1. एका फीलर शब्दावर लक्ष केंद्रित करा
2. कमी-धोके असलेल्या परिस्थितींमध्ये सराव करा
3. लहान विजयांना साजरा करा
4. स्वतःसह वास्तविक रहा

याला एक स्किनकेअर रूटीनसारखेच ठरवा - सातत्य कळा, आणि परिणाम कालानुरूप येतात. आपल्या भाषणातील पॅटर्न एका रात्रीत विकसित झाले नाहीत, आणि त्यांना बदलण्यासाठीही तात्काळ होणार नाही.

व्यावसायिक ऊर्जा प्रस्तुत करणे

सर्वात चांगली गोष्ट? एकदा आपले शब्द थोडे लक्षपूर्वक असले की लोक ते लक्षात ठेवतात. आपल्या कल्पनांना अधिक गंभीरतेने घेतले जाते, आपल्या उपस्थितीला अधिक अधिकार मिळतो, आणि अचानक आपण मीटिंग्जमध्ये लोकांचे लक्ष देणारे व्यक्ती बनता. हे मुख्य पात्र ऊर्जा दर्शवत आहे, स्थगित करून.

स्मरण ठेवा, आत्मविश्वास हे पूर्णपणे बनण्याबद्दल नाही - हे प्रामाणिक आणि उद्देशपूर्ण असण्याबद्दल आहे. तर पुढच्या वेळी आपल्याला "आम्ही" किंवा "जसे" बोलायला जात असता, थांबा, श्वास घ्या, आणि आपल्याला लक्षात ठेवा: तुम्ही हे करू शकता. आपल्या शब्दांना शक्ती आहे, त्यांना योग्य रीतीने वापरा.

कुठलाही सावध न ठेवता, आपल्या संवाद शैलीवर काम करणे हे आपल्यासाठी एक उत्कृष्ट गुंतवणूक आहे. हे आपल्याला बदलणं नाही - हे आपल्या खऱ्या व्यक्तीला अधिक स्पष्टपणे चमकण्याची संधी दिली आहे. आणि असे ऊर्जा 2024 मध्ये आपणmanifesting करत आहात.

आता पुढे जा आणि आत्मविश्वास सादर करा, मित्रा. आपल्या फीलर शब्द-मुक्त युगाची सुरुवात आता होते. 💅