तपाईंको भाषणबाट भराव शब्दहरू हटाउने तरिका पत्ता लगाउनुहोस् र तपाईंको संचार कौशललाई उचाइमा पुर्याउनुहोस्। प्रभावकारी प्रविधिहरूसँग आत्मविश्वास प्राप्त गर्नुहोस् र तपाईंको व्यक्तिगत ब्रान्डलाई सुधार गर्नुहोस्।
मेरो सानो गाउँमा हुर्कंदा, मैले थाहा पाएन कि मैले कति पटक भरपूर शब्दहरू प्रयोग गरिरहेको छु जब म टिकटोक बनाउन थालेको थिएँ। तपाइँहरूको कुरा हो, म भन्न चाहन्छु - आत्मालोचन गर्दा मलाई साँच्चिकै लाज लाग्यो! जस्तो, उम, तपाइँलाई-thaha-पर्छ मलाई?
हाम्रो भाषणको असहज सत्य
पल्ट सचेत होऊँ। हामी सबैसँग ती क्षणहरू हुन्छन् जब हामी कुरा गर्दैछौं, र हाम्रो मस्तिष्क खाली जान्छ। यहीँ पकेट भार बोकेको शब्दहरू चुपचाप आउनेछन् - "उम," "जस्तै," र "तपाईंलाई थाहा छ" जसले हामीलाई वास्तवमा जुनसुकै कुरा भन्दा कम आत्मविश्वासी बनाउँछ। मैले यो चौंकाउने भाषण विश्लेषण उपकरण पत्ता लगाएँ जुन साँच्चैले मेरो खेल परिवर्तन गर्यो, र मलाई यसले मेरो संचार सुधार गर्नमा कति मद्दत गर्यो भन्ने कुरा थाहा पाउँदैन।
किन भरपूर शब्दहरू तपाईंलाई अनसान गर्न सक्छ
यहाँ चिया छ: भरपूर शब्दहरू प्रायः हाम्रो बोल्नको लागि भ verbal क्रच छन् जसमा हामी:
- बोल्न डराउँदछौं
- अर्को के भन्छ भनेर सोच्न कोशिस गर्दैछौं
- असहज चुप्पीको भय
- अधिक सँगसँगै सुनिन चाहनुहोस्
तर यहाँ कुरा छ - यी शब्दले वास्तवमा हामीलाई कम व्यावसायिक बनाइदिन्छ र हामी कति प्रभाव पार्छौं भन्ने कुरामा गम्भीर प्रभाव पार्न सक्छ, चाहे हामी कामको अन्तर्वार्ता गर्दैछौं, प्रस्तुति दिँदैछौं, वा सामग्री बनाउन कोशिस गरिरहेका छौं जुन touch गर्दा हो।
तपाईंको व्यक्तिगत ब्राण्डमा वास्तविक प्रभाव
कसैलाई झूट बोल्न हुदैन, मैले सधैं सोचेको थिएँ कि मेरा भरपूर शब्दहरूले मलाई थप प्रामाणिक र सँगसँगै बनाउँछ। तर जब मैले मेरो सामग्री सिर्जना गर्ने कृयाकलापलाई थप गम्भीरता संग लिएको थिएँ, मैले महसुस गरे कि तिनीहरूले मलाई पछाडि समातेर राख्दै थिए। तपाईंको व्यक्तिगत ब्राण्ड आजको डिजिटल दुनियामा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण हो, र ती साना शब्द चित्तबुझ्दो कुराकानी गर्ने क्षमता पुर्याउन सक्दैनन्:
- तपाईंलाई कम ज्ञानी बनाउँछ
- विषयवस्तुमा तपाईंको अधिकार घटाउँछ
- तपाईंको मुख्य सन्देशबाट ध्यान परेह
- तपाईंको समग्र प्रभाव घटाउँछ
तपाईंको बोल्ने खेल सुधार गर्ने तरिका
त्यसैले, मैले यस AI-सञ्चालित भाषण विश्लेषकको उपयोग गर्न सुरु गरे, र साथी, यो साँच्चै परिवर्तनकारी थियो। यो व्यक्तिगत बोल्ने प्रशिक्षकको रूपमा चाँहि छ जुन प्रत्येक "उम" र "जस्तै" लाई यथार्थ समयमा समात्छ। सबैभन्दा राम्रो कुरा? तपाईं कुनैपनि स्थानमा अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ - तपाईंको कोठामा, यात्रा गर्दै, वा त्यो ठूलो प्रस्तुतिका लागि तयारी गरिरहनु भएको बेला।
यहाँ मैले तपाईंको भाषण सुधार गर्ने बारेमा सिकेको कुरा हो:
- स्वाभाविक रूपमा बोल्नको लागि तपाईंलाई रेकर्ड गर्नुहोस्
- तपाईंका सामान्य भरपूर शब्दहरू पहिचान गर्नको लागि विश्लेषणको समीक्षा गर्नुहोस्
- तिनीलाई उद्देश्यपूर्ण धैर्यता सँग प्रतिस्थापन गर्ने अभ्यास गर्नुहोस्
- तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नको लागि नियमित रूपमा उपकरणको प्रयोग गर्नुहोस्
- सोच्नको लागि चाँडो र जानकार होऊँदो बोल्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्
आत्मविश्वासको उज्यालो सुधार नै वास्तविक हो
कोही ठट्यौली हुदैन, एकपल्ट मैले मेरो भरपूर शब्दहरू हटाउने विषयमा काम गर्न थालें, मैले विशाल परिवर्तनहरू देखे:
- मेरा टिकटोक भिडियोहरूले अत्यधिक उत्प्रेरणा प्राप्त गर्यो
- मानिसहरूले मलाई बैठकहरूमा अधिक गम्भीरतासँग लिईरहेका थिए
- मेरो सन्देश क्लियर र अधिक प्रभावकारी भयो
- मैले मेरो बोल्ने क्षमतामा थप आत्मविश्वास महसुस गरें
जुन उपायले काम गर्न सक्छन्
म तपाईंलाई के गर्दैछु भने केः
धैर्यता स्वीकार गर्नुहोस्
चुप्पीलाई "उम" वा "जस्तै" भनेर भर्ने सट्टा, ती चुप्पा क्षणहरूलाई स्वीकार्न प्रयास गर्नुहोस्। यसले मुख्य पात्रको ऊर्जा र विचारशील र व्यवस्थित बनाउँछ।
सक्रिय सोचको अभ्यास गर्नुहोस्
बोल्न सुरु गर्नुमध्ये, एक पल्ट विचारको व्यवस्थापन गर्न समय लिनुहोस्। यो साधारण बानीले शब्दहरू भराएर बोल्नको आवश्यकतामा कमी गरिन्छ र तपाईंलाई अधिक प्रभावकारी रूपमा संवाद गर्नमा मद्दत गर्दछ।
शक्ति शब्दहरूको प्रयोग गर्नुहोस्
भरपूर शब्दहरूलाई "विशेष रूपमा," "महत्त्वपूर्ण रूपमा," वा "यसलाई विचार गर्नुहोस्" जस्ता प्रभावकारी संक्रमणसँग प्रतिस्थापन गर्नुहोस्। यो तपाईंको बोल्ने शैलीमा अत्यधिक सुधार ल्याउँछ।
तपाईंलाई आवश्यक वास्तविकता जाँच
यहाँ कुरा छ - कोही पूर्ण छैन, र हामी सबैले कहिलेकाहीं भरपूर शब्दहरू प्रयोग गर्छौं। तर तिनीहरूलाई थाहा पाउनु र सक्रिय रूपमा तिनीहरूलाई घटाउन काम गर्नुले तपाईंको संचार कसरी प्राप्त गरिन्छ र कसरी प्रभावकारी रूपमा संचार गर्न सक्छ भन्ने कुरामा ठूलो भिन्नता ल्याउन सक्छ।
यसलाई बानीको रूपमा बनाउनुहोस्
सफलताको कुञ्जी निरन्तरता हो। मैले प्रत्येक दिन 10 मिनेट छुट्याएर विश्लेषण उपकरणको प्रयोग गर्दै बोल्ने अभ्यास गर्न थालेको छु। यो गिममा जानु जस्तै हो तर तपाईंको संचार क्षमताको लागि - साना, नियमित व्यायामले समय बित्दै प्रमुख सुधारहरूमा लम्काउँदै जान्छ।
संचारको भविष्य
जुनसुकै डिजिटल प्राथमिक जगतमा हाम्रा चालेका क्रममा, स्पष्ट र आत्मविश्वासी संचार पहिले भन्दा अझ महत्त्वपूर्ण हुँदै गएको छ। चाहे तपाईं:
- सामग्री सिर्जना गर्दै हुनुहुन्छ
- आफ्नो व्यक्तिगत ब्राण्ड बनाउँदै हुनुहुन्छ
- आफ्नो करियरलाई अग्रसर गर्दै हुनुहुन्छ
- टोलीहरू निर्देशन गर्दै हुनुहुन्छ
- सार्वजनिक भाषण गर्दै हुनुहुन्छ
शुद्ध, भरपूर शब्द-रहित भाषणमा प्रवीणता हुनु अनिवार्य छ।
अन्तिम विचारहरू
सुन, म भन्न चाहन्न कि तपाईंले पूर्णतया प्रत्येक एक भरपूर शब्द हटाउनु पर्छ - त्यो यथार्थवादी हुनेछैन र तपाईलाई रोबोटझैं सुनाउन सक्छ। लक्ष्य भनेको तपाईंको भाषणमा अधिक सचेत र उद्देश्यपूर्ण हुनु हो। सानो सुरु गर्नुहोस्, तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, र हुदै गरेको सुधारलाई मनाउनुहोस्।
याद गर्नुहोस्, यो पूर्ण हुनको बारेमा होइन - यो तपाईंको अघिल्लो दिनभन्दा राम्रो बनु हो। प्रक्रिया विश्वास गर्नुहोस्, तपाईंलाई उपलब्ध उपकरणहरूको प्रयोग गर्नुहोस्, र तपाईंको संचार क्षतिहरूले कसरी रूपान्तरण हुन्छ देख्नुहोस्। भविष्यको तपाईंले अहिलेको कामको लागि तपाईंलाई धन्यवाद दिनेछ।
अब अघि जानुहोस् र तपाईंको संचार खेलमा जीत्नुहोस्! र जब तपाईं TED टोकहरू दिने र तपाईंको क्रिस्टल-स्पष्ट सन्देशसँग टिकटोकमा भाइरल भइरहनुहुन्छ तब मलाई पछि धन्यवाद दिन नबिर्सिनुहोस्।
