Iṣẹ́ àdáṣe yìí yipada awọn ọgbọn ìsọ̀rọ̀ mi àti mu igboya mi pọ si nipasẹ awọn adaṣe ọpọlọ-eni ayọ.
Idan ti o yipada Ohun mi Pataki Nipa Gbogbo
O dara, ẹbí, iwọ mọ́ àwọn àmì wọ̀nyí nígbà tí ọpọlọ rẹ ba dákẹ́, o si kò lè jáde awọn ọrọ? Bẹẹni, ẹniti o ti jẹ t'emi ni iroyin-ọjọ mi, paapaa nígbà àwọn ìṣe ẹgbẹ́ mi! Ṣugbọn ohun ti mo fẹ́ pin jẹ́ pé ó ti yipada bi mo ṣe n sọ̀rọ̀, mo si ṣi n ní ìkanjú ádáni àwọn abajade.
Kí ni Ẹ̀kọ́ Ọpọlọ-Ẹnu n jẹ́?
Ro rẹ̀ bíi ìdárayá, ṣugbọn fún imọ̀ ẹ̀rọ rẹ. Dipo ni lifting awọn iwuwo, o n tẹ̀nvèẹ́ ọpọlọ rẹ lati so pọ̀ pẹlu ẹnu rẹ ni kiakia. Ó dàbí pé o n kọ́ àkànṣe rẹ̀ àti àwọn ọrọ lati jó papọ̀ ní àkóso tí ó péye (ati gẹgẹ bí akorin, mo n gbe fún àkóso yẹn!).
Irin-ajo mi fún Ọjọ-meje
Ọjọ 1: Ibẹ̀rẹ̀ Ti o Lero
Kò ní fi ikú, mo ní iriri ẹyà nígbà akọkọ. Mo bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú irinṣẹ́ àyípadà ọrọ àìpẹ yẹn lori ayelujara, ati pé gbogbo ìgbà tuntun kan ba wa, mo ní láti dá ìtàn lẹ́sẹkẹsẹ kan yí ká. Ọrọ mi akọkọ ni "butterfly," mo sì dákẹ́ fún bíi iṣẹ́ju mẹ́wa lẹ́nu ṣáá! Kó le hù.
Ọjọ 3: Àkókò Ta a dá
Nítorí ọjọ́ kẹta, ìpinnu kan ṣẹ́lẹ̀. Mo ń rí àwọn ọrọ bí "midnight" ati "symphony," ati síbẹ̀ ìtàn n yára sílẹ̀ bíi ìrinbọ́ si orin ayanfẹ mi. Mo rí i pé mo n sọ̀rọ̀ ni kiakia ati ni igboya diẹ sii nígbà àwọn ìgbà TikTok mi náà!
Ọjọ 5: Iyanjú ti o Yipada
Éyi ni pẹ̀lú àwọn nnkan ti di gbogbo rẹ ní kíkankí. Mo bẹ̀rẹ̀ simi pẹlu àkúnya pẹ̀lú ṣe meji - ìṣẹ́jú 30 fun ọrọ kọọkan lati dá ìtàn-kekere kan. Ikolu yii mu ki o di ohun to ṣeé gbádùn, ati otitọ? Ó dàbí pé mo n ṣe ìpele tuntun ni ere fidio kan.
Ọjọ 7: Àbáyọ-ìdáhùn
Ẹyin, iyatọ naa jẹ́ ỌFẸ. Kò wulẹ jẹ pé mo lè rò nígbàtí mo n sọrọ dara, ṣugbọn àwọn ìṣe orin mi pẹ̀lú jù bẹ́ẹ̀ lọ! Látiná ni oṣiṣẹ pọ̀ ati olùgbọ́ pọ̀ jù bẹ́ẹ̀ lọ lẹ́yìn àwọn orin.
Ìlànà Ẹ̀kọ́ Tó Mo Lo
Eyi ni ẹ̀dá lori bawo ni mo ṣe ṣe é:
- Ṣe ìṣàkóso ìṣẹ́jú 15 ní gbogbo owurọ pẹ̀lú àwọn àpẹẹrẹ ọrọ àìpẹ
- Dá ìtàn inú iṣẹ́ju 30 fún ọkọọkan
- Kó ara mi (ìṣásùn nla ní akọkọ, ṣugbọn o wúlò pó)
- Kọ́ ẹ̀kọ́ nígbà tí mo n ṣe àwọn iṣẹ́ ojoojumọ
- Lo àwọn aṣáájú oriṣiriṣi láti jẹ́ ki o ròyìn (ìbọ̀ṣún-èdè mi ti iwé ni, ṣugbọn ó ṣiṣẹ).
Kí ni Iṣe Rẹ yẹ?
Àwọn ọpọlọ wa dàbí iṣu - bí a ṣe máa ṣe ẹ̀kọ́ si i, wọ́n n lágbára. Àwọn ìmúlò yìí ń dá àwọn ipa àmi tuntun, ti ń jẹ́ kí o rọra difícil lati rò padà si àwọn ọrọ. Ó dá bíi pé o n ṣe àtúnṣe sọ́fitiwia foonu rẹ, ṣugbọn fún ọpọlọ rẹ!
Àwọn Ànísọ́dàsí Tó Ni Iṣe
- Írírin mi pẹ̀lú kọ́ọrọ̀ àti rẹ̀ wú lọ́wọ́
- Àníyàn ní kó ọ̀rọ̀ aṣáájú? Dín kí abẹ́.
- Mo dawọ́ jẹ́ "um" àti "like" ni lọ́pọ̀
- Àṣà ọrọ mi rọ̀rùn ni.
- Ìgbọ́kànlé mi gidi rípè.
Awọn Imọran fún Ìbẹrẹ
Tí o bá fẹ́ gbìmọ̀ràn yìí (témi, dajudaju!), eyi ni bawo ni o ṣe le bẹ̀rẹ̀:
- Wa irinṣẹ́ àyípadà ọrọ àìpẹ ninu ayelujara - lẹ́yìn tó pọ̀.
- Bẹrẹ pẹ̀lú àwọn ìṣẹ́jú marun ni gbogbo ọjọ́
- Má ṣe dá-àbà ni ibẹrẹ
- Kó ara rẹ̀ lati ṣe àbáyọ-èbè
- Ẹ kó àyẹ̀ pe - lo ó nígbà tí o n ṣe iṣe agbára ọnà rẹ!
Iwadi tia yìí
Àlàyé-ìtansan: Àwọn onímọ̀ sayensi ti rí i pé àwọn ìmúlò bíi bẹ́ẹ̀ jẹ́ pé ó n ṣẹ̀da awọn asopọ tuntun ninu ọpọlọ rẹ. A npe ni neuroplasticity, ati pe ó jẹ́ básikí ìtọní ọpọlọ rẹ lati ba agbádo rò. Tó wà to kó tó, kò?
Ọrọ Tó Ọrun: Àwọn Iṣoro
Jẹ ká pa àṣírí - kò jẹ́ gbogbo rẹ ni rọ̀rùn. Diẹ̀ ninu awọn ọjọ́, mo ní iriri oju ohun-dá, ati ni ọjọ́ míì, ọpọlọ mi ki i ṣe ajára. Ṣùgbọn iyẹn ni apá ti ilana, ẹbí! Idagbasoke kò dá lórí bíbá=, ṣugbọn ó jẹ́ pé o wà.
Ṣe Ẹ̀sọ́ Tó?
RÁKÚNTÓ RẸ. Bóyá o jẹ́ olùkọ́ àkópọ̀, akẹ́kọ̀ọ́, tàbí ẹnikẹ́ni tí ó fẹ́ fi í ṣe àfihàn rẹ dára jù, àwọn ìmúlò yìí jẹ́ ìyíká. Pẹ̀lú, wọ́n ń wúlò rárá nígbà tí o bá padà di rẹ!
Tí o bá fẹ́ mu ìmúlò rẹ̀ pọ, gbìmọ̀ràn pẹ̀lú irinṣẹ́ àyípadà ọrọ àìpẹ lori ayelujara - o jẹ́ ìbákejì mi fún ìtẹ́sí rawọ pọ̀ ni àtinúdá àwọn ìjetërini mi pẹ̀lú oríṣewà àwọn àálà. Gbagbọ́ mi, ọrùn ilẹ̀ rẹ yóò gbà ọ́!
Ranti, ìṣàkóso jẹ́ bọtì! Àní tí o bá lè dá sí àkúnya 5 iṣẹ́ju ni gbogbo ọjọ́, iyẹn dára ju ko sí. Bẹrẹ pẹ̀lú, dínà iye rẹ, ki o sì wo ara rẹ di oluqóràjù tó bẹ́rù ní!
Kò sí imọran, ìyàrá yìí yipada ayé mi, ati pe emi kì í ṣe ní dídá! Tí o bá gbìmọ̀ràn rẹ́, fi àlàyé kan sẹ́sẹ́ mi lọ́wọ́ nípa ìrírí rẹ. Jẹ́ k'á di imọ́ ni papọ̀! ✨
