Speakwithskill.com
Ke Kumu Kipa o ka Pōʻalima: E Hoʻokipa i ka Hoʻohālikelike no ka Pōʻalima Kōkua
Pōʻalima Pōʻalima Kōkua Tony Robbins Hoʻohālikelike

Ke Kumu Kipa o ka Pōʻalima: E Hoʻokipa i ka Hoʻohālikelike no ka Pōʻalima Kōkua

Linda "Lindy" Garcia8/4/20245 min helu

He nui nā mea hana e manaʻo ana i nā hana kipa paʻa o ka Pōʻalima e like me nā ki i ka pono, akā, hiki i kēia kumu kipa ke hoʻohaumia i ka hana pōʻalima. E ʻike ana i ka manawa e hoʻokipa i ka hoʻohālikelike no ka pilina maikaʻi me kāu poʻe nānā.

Ke Kumu o ka Ua Kīʻaha o ka Pākīpika

E nānā i kēia: E ala aku ʻoe i ke kakahiaka i ka hora 5, e inu i ka protein shake, e hoʻoponopono i kāu manaʻo no nā minuke 20, e holo i nā mile 5, a no laila e hāʻawi i kekahi hora e hoʻonohonoho i kāu papa inoa. E pono nō ke kuhi, ʻaʻole? He nui nā poʻe hoʻonaʻauao a me nā ʻoihana e hoʻohiki ana i ko lākou mau kaʻina hana i hoʻokumu pono, hoʻomaopopo ana e nānā aʻe e hiki ke pili i ka hoʻokō ʻana. Akā, he aha inā ʻo ia mau kaʻina hana kēia e hoʻopili iā ʻoe, e hoʻokipa, a me ka hana ma ke ala?

A kākoʻo, eia au, hoʻokomo ʻole i nā hola ma ke alanui, ke ʻike nei au i kahi hana. Na ke ʻano o nā úlili, a no laila e hoʻomaikaʻi ana o nā hoʻokomo e kipa ana, e no ka mea, e hiki ke hoʻoikaika i nā kūlana kūpono no ka loaʻa ʻana i nā ʻike ʻoi aku ka ʻike. ʻO ia hoʻi, ʻo nā hopena kū ʻole e noho ana e kū ana, akā, ka poʻe e hūnā ana o nā ʻano kūlana i loaʻa hoʻi.

Nā Kumu o Tony Robbins: He Kumu ʻē aʻe

E komo i loko ʻo Tony Robbins - ke kākoʻo o ka ʻoihana i ka poʻe a me nā mea hou i ka ʻoihana ʻōlelo. ʻAʻole ʻo ia ke koho o nā poʻe e ala ana i nā lā ʻāpono, ʻoiai ʻo Robbins, e kipa ana i nā kaʻina hana i emphasize kāna mau kaʻina hana e hoʻomaikaika iā lākou e hoʻomau nā hoʻonaʻauao e loaʻa ka ʻike. ʻAʻole i hoʻokomo i ka manaʻo o ke ākau i nā lā e hoʻi mai, ʻo ia ka mālama i nā ʻano e pono ana e hiki i nā lā a pau.

Hoʻopili i nā Kelea

He mau kaʻina hana kūloko kēia mau kaʻina hana kūloko. ʻO nā kaʻina hana no ka hoʻokele ʻana i nā mea e hiki ke noho ma ʻaneʻi e hāʻawi i ka manaʻo e hiki i ka ʻike e pili ana. Hoʻohana i ka hāpai ʻana o nā kī. E noho ana o nā lā a pau, no nā lā e loaʻa i nā kā brave ʻana, ʻaʻole e waiho ana kiʻekiʻe.

Hoʻomaka o nā Leʻa i ka Hōʻike ʻana

No laila, he aha ka mea e pili ana i nā leʻaleʻa i hoʻokomo ʻole ʻia e nā mea e pono ai e hoʻomaikaʻi i ka hoʻohālikelike ʻole ʻole no nā ʻōlelo? No laila, e nāna i nā mea e kūpono iā lākou, ʻaʻole e noho ana ma nā lā e hiki ʻole ke kū ana i nā kele.

  1. Manaʻo pono: E ho'āʻo e noho pono iā lākou, no ia mea e hoʻokomo! Wahi a Tony, no nā ʻelement, e ʻole kaʻaku i nā lā i loaʻa ʻole, e nānā hoʻi i ia mau hoʻohālikelike e hoʻopipa ʻole i nā lā.

  2. Lāʻau o nā ʻano: ʻO nā ʻōlelo e kiʻi lākou ke kūpaʻa e núpono, ʻo ia hoʻi e hoʻohana i nā ʻano kāka.

  3. E noho i nā’ lā: E nānā e noho ana i nā lā.

  4. Nui nā hoʻomau: Ma ia mau lā, e nānā e kūpono ana hoʻi i ka hoʻonohonoho e noho ana iā lākou e hoʻokomo a me nā lono e pili ana iā lākou

  5. E noho ana i nā kala: Nā ʻike e pili ana i nā lā e noho ana iā lākou e hoʻokomo ana i nā lā e manaʻolana.

  6. Hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona: E noho ana e pili ana i ka loaʻa. Wahi a Tony, e hana ana ma nā lā a koho e hoʻomau i nā kī e nānā i nā manaʻo.

Ke Koho ʻana i nā Nāu

Ka hōʻike ʻana i nā lā ma nā kaʻina ʻo nā ψ’is a me nā haku, e huli ana ʻo ia iho. Ehia mau lā e nā manaʻo e pili ana?

Aia kēlā e noho ana ma nā ʻano pau ʻole o nā kiʻi ʻaʻohe. E like me nā lā huli no ka ʻike hou aku a me nā lā.

Mōʻī o ka Lā

Eia ka hoʻopaʻa ʻana o kāu mau lā e loaʻa i nā mālama. Eia nā ʻano e nānā e hoʻololi:

  1. E hoʻopili i nā lā: E noho kahi no nā ʻano e pili ana a e lāʻau ʻole i kumu ma nā ʻano ke hāʻawi ʻia e hoʻi iā ʻoe.

  2. Nā ʻōlelo hoʻopili: E hoʻomaikaʻi, e hoʻokomo, e hoʻokomo nō! E mālama iā ʻoukou, mau maʻalahi i nā lā.

  3. E mālama i nā ʻoi: E noho i nā lā e nānā e hoʻomau. Eia ka ʻike e pili ana i nā lā me nā lā e hoʻokomo i nā mālama e kū ai.

  4. E mālama i nā ʻōlelo: E mālama e pili ana i ke kūleʻa, e hoʻololi e hoʻomau a me nā hōʻailona e hoʻokomo i nā lā.

  5. E waiho i nā hoʻopili: ʻO nā lā e pili ana o nā lā e hoʻokomo i ka ʻike e hiki i nā lā a pau e noho ana e nā ʻano.

Ka Hōʻike ʻana i nā ʻōlelo

O nā lā e hoʻomalu nei o nā lā = hope mai nā lā a me nā ʻōlelo iā lākou. E mālama e nānā e hoʻokomo a me nā lā.

Eia aʻe nā lā inā ʻaʻole ka ʻike e pili ana e hoʻohana iā lākou. He ʻano ʻē aʻe ke paʻa iā lākou. E nānā e hoʻololi iā ʻoukou!