ಈ ಲೇಖನವು ವಿನ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಪರಿವರ್ತಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮನಃಶಾಂತಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಥನ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ನೆರಳುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡుకోవುವುದು
ವೇದಿಕೆಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿಸುವ ಮೊದಲು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆಕ್ಟ್ ಅವರೊಳಗೆ ಚಿಂತನೆಗಳ ಸಂಗೀತ ನರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕೊಠಡಿ ವಿಶಾಲ ಮತ್ತು ಛಾಯಾಗ್ರಸ್ಥದಲ್ಲಿನ ಕಾಡಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಆಸನವು ಉದ್ದವಾದ ಮರವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮಾಹಿತಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮುಖಗಳ ಸಮುದ್ರವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಆತಂಕವು ಕೇವಲ ನಿಮಿಷಗಳ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯಲ್ಲ، ಬೆಳಕಿನ ಘೋಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಮತ್ತು ತೀಕೆಯ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲರ ಎದುರು ನಡೆಯುವ ಅತ್ಯಂತ ಹೃದಯದ ಪ್ರವಾಸವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವವು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಭವಿ ಭಾಷಕರನ್ನು ಸಹ ತಮ್ಮ ಆತಂಕಗಳ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡಾಗಿಸಲು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.
ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರ ಮನೋಹರ ಹೊಸತನ
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಭಯಗಳ ದುಷ್ಕರ್ಮದ ನಡುವೆ ತೋರುವ ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್, ತಮ್ಮ ಹೊಸತನ ಪದ್ಧತಿಯೊಂದಿಗೆ Speakers ಯ ಕಂಗಾಲಾಯಿತು ಹೃದಯಗಳಿಗೆ ಶಾಂತಿಮಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರ ಪರಿಹಾರವು ಕೇವಲ ಖಂಡಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆತ್ಮಚಿಂತನವನ್ನು ತತ್ತರ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನ್ನಾಡು ಸಮಗ್ರ ಅಭಿವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದಂತೆ. ಹಲವಾರು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ನವೀನ ಮನುಶ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅವರ ವಿಧಾನವು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಶರೀರದ ನಡುವಣ ಸಮಇಜಸವನ್ನು ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, Speakers ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಖಾತರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶಬ್ದದಲ್ಲೂ ಮನೋನಿವೇಶವನ್ನು ನೆನೆಸುವುದು
ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಹಿಕ್ಮತರಹಿತ ಇದೆಯೋ ಅಥವಾ ಅಥವಾ ಅಥವಾ ಅಥವಾ ಅಥವಾ ಅಥವಾ ಅವರು ಶೋಧಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಕೀರ್ಣತೆನೀವು ಪ್ರತಿ ಶಬ್ದವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶಬ್ದವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಹಾಡುವುದು. """
ನಿಮ್ಮ ವಿಕೋದ್ಧಾರವನ್ನು ಕಲ್ಪನೆಗೊಳಿಸುವುದು
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣವು ಮಾಹಿತಿಯ ಭಾರತದ ಒಳಲೂ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಒಂದು ತುಂಡನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರು ಗಣನೆಂಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ್ ಕಥೆಗರುವಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತಾರವಷ್ಟೇ ಸೇರಿ ಪರ್ಯಾಯ ಚಂಗಿಶ್ಯ ಅವರು ವಿವರಿಸಿದ್ದೇ. ವಿಭಿನ್ನದಲ್ಲಿ ಕಥೆಗಳಾಗಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ, Speakers ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಚಿಗುರು ಅಪನಾಡನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗ আঁಕಿದವು. ಇದು ನೂರು ಶ್ರೋತಾಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತನಿಖೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಇದರರೀತಿಯ ಪ್ರೈolanಾಧ್ಯಾದೀತಾ.
ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಲ್ದಾವಾದ
ಸಿದ್ಧತೆವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಾದ ತಿಳಿವಳಿಕೆಯ ಮೆಟ್ಟಲಾಗಿ ಎರಡನೇ ಕಟ್ಟೆ. ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕೊಡುವುದು ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಎಂದು ಅರ್ಥಶಕ್ತದ್ದು. ಯಿಗು ಮಾಡುತ್ತಾ ಅವರು ಹೇಳಿದ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣತ್ವವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರೀಕೃತಿ ಯನ್ನು ನೋಡಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ನೂರು ಪ್ರಾಯಾಗಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಎಂದು-ಬದರೆಯ ಅಜಗದ ಜೆಜಿ ಸಡಣಿ ಆತ್ಸನದ ಮೇಲೆ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ.
ದೃಷ್ಟಿಯ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು
ದೃಷ್ಟಿವು ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಾಧಾರಣದು, Speakers ಅವರು ತಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ವಿಜ್ಞಾನ ನಡೆಸು ಅಲಾರ್ಧಕ್ಕೆ ಬಳಸುವರು. ವೇದಿಕೆಯನ್ನು, ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಖಾತರಿಯ ತಲುಪಲು Speakers ಅವರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ತಾನೆ ಧಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿದ್ದರು, ಇದು ವಿದ್ಯುಕ್ತವಾಗಿ ನೋವುಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಆತ್ಮನಮ್ ಕ್ಯಾಲಮ್ ಯುತ್ತಬೈದು, ಇದು ಬಂಡಾಳಿ ಮತ್ತು ಅಹಂದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ तेलೇಕೆಗೆ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರು ಸಭಿಕರನ್ನು ಸಾಹಿತ್ಯ ರಸ್ತೆಗಳಿಲ್ಲದ ಬದೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ""
ಬೆಂಬಲಕರ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವದು
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಆತಂಕದ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ಸಾಗಕೊಳ್ಳುವೆಂದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ತಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಂಖ್ಯಳೆಯಾದ ಸೇರಿದಂತೆ ಏಕೀಕರಣದ ಘನತೆಯ ಮುಂಗಡವನ್ನು ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಕೊಡುವ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ""
ಪರಿವರ್ತನೆಯು: ಆತಂಕದಿಂದ ಸೌಸ್ಥವಕ್ಕೆ
ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರ ಪರಿಹಾರವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಒಂದು ಧನ್ಯವಾದವನ್ನು ತಾಳಿಸುತ್ತವೆ. ""
ಮುಂದೆ ಸಾಗದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಅಪ್ಪಟಿಸಲು
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಆತಂಕವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಡೆಯುವ ಹಕ್ಕಿಮಾಡುವುದು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲ. ""
ಸಾಕ್ಷಿಗಳು: ಜಯಗಳಿಸಿದ ಕಥೆಗಳು
"ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಇತರರು ಮುಂದೆ ಮಾತನಾಡುವ ಯೋಚನೆಯು ನನಗೆ ಹಕ್ಕಿಯಾಗಿತ್ತು. ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.” – ಎಮಿಲಿ ಆರ್.
"ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ನನಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣವನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವೇಕ रोजगारವಾಗಿಯೂ ನೋಡಿ ಸಾರಾಲ್ದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಹೊದೆಗೆ ಮಾತ್ರಕಾಲಯ ಕೃತವಾಗದ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿದೆ." – ಮೈಸಿಕಲ್ ಟಿ.
"ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಆಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಾಗಿವೆ, ನಾನು ಶ್ರೇಷತ್ ಆಗಿಯಾದ ದಿನವನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತಿರುವವರು. ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರ ಪರಿಹಾರವು ನನ್ನ ಭಾಷಣದ ಸಂಕಲ್ಪವನ್ನು ಬದಲಾಗಿದೆ." – ಐಶಾ ಕೆ.
ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವಿಕೆ
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಆತಂಕವನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಆಟಕ್ಕೂ ಬರುತ್ತದೆ. ""
ಕೊನೆ: ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅಪ್ಪಕೊಳ್ಳಿ
ಮನುಷ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯಂತೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣವು ಒಂದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವೈಾಂಕೊಂಡಿಯ ಧ್ವನಿಯ ಸಂಕ್ಲೇತರದಲ್ಲಿ. ವಿನ್ಘ್ ಜಿಯಾಂಗ್ ಅವರ ಆಟವು Speakers ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ""
