ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಆತಂಕವನ್ನು ಮೀರಿಸುವುದು: ರೋಬಿನ್ ಶಾರ್ಮಾ ಪ್ರೇರಿತ ತಂತ್ರಗಳು

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಆತಂಕವು ಹಲವರನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿತ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಯಾರಿ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತೆಂತಹ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಭಯವನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ರೋಬಿನ್ ಶಾರ್ಮಾ ಅವರಿಂದ ಪಡೆದ ಅರ್ಥಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಭಾಷಣಕಾರನಾಗಲು ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣ ಭಯದ ಮೂಲವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಆಕ್ರಮಣವು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದು ತೀರ್ಪಿನ ಭಯ, ತಪ್ಪು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಗಮನದ ಮತದಾನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಭಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಈ ಭಯಗಳು ದೇವರೇನಾಗಬಹುದು. ಈ ಭಯಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಮೊದಲನೆಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಾಯಕತ್ವ ತಜ್ಞರು ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮ ದಾರ್ಶನಿಕತೆಯಲ್ಲಿನ ಆತ್ಮಜ್ಞಾನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒತ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಭಯಗಳ ಕುರಿತಂತೆ ಗಹನವಾಗಿ ತೋಳಿದರೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ公众ವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಟ್ಟಬಹುದು.

ಬೆಳವಣಿಗೆ ಬುದ್ಧಿವಾದವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು

ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮನ ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವಜ್ಞಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಬುದ್ಧಿವಾದವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು - ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿವಿಕೆಯಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ. ಇದು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದೊಡನೆ ಅಹಿತಪಡಿಸಿದಾಗ, ಈ ಬುದ್ಧಿವಾದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಕಾಶವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿತ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಷಣದ ಬದನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ನೋಡಲು ಬದಲು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಖರಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಗಳ ನಡುವೆ ಶ್ರದ್ಧಾ ಕಾಯಿರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಿತನೆಯ ಬೈಕಾಗಿಲ್ಲದ ಕಟ್ಟನೆ ಮಾತುಕತೆಯತ್ತ ಪಯಣದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಶಕ್ತಿಯು

ಶರ್ಮಾ ಶ್ರೇಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಿದ್ಧತೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನೆನೆಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣವು ಆದಿಕ ಕಥನದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರ ಅಭ್ಯಾಸದ ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ ವಿಚಾರವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಶೋಧಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿತಾಗ ಅತೀವ ತಿಳಿಯದ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಯುಕ್ತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಒಂದು ಯೋಜಿತ ಅತಿವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಓದುಗನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರಹಿತ ಆಸಕ್ತಿಚೊತೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹಾಜರಾಗಿರಿ, ಪರಿಚಯವನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು.

ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋಣ ತಂತ್ರಗಳು

ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮನಿಂದ ಪರಿಗಣನೆಯಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋಣ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯ ಸಾಧಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಾಷಣ ತಕ್ಷಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋಣವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿರುವಾಗಲೆನಿಸಿದಂತೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವೀಕ್ಷಕರಿಂದ ಹೊರಡುವ ಹುಚ್ಚದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಂತರ您 ಸಾಧನೆಯಾನುಭವವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿ. ಈ ಮನಸ್ಸಿನ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕೊಂಡರೂ ಪಾಸಿವವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಲ್ಯಾಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು

ಜಾತಿಯ ಭಾಷಣವು ತನ್ನನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕುರಿತಂತೆ ಭಾವನೆಯ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಸಂಭವನೀಯವಾಗಬಹುದು, ಆಳತತ್ತ್ವವನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಶರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಕೂಡ ಮಾರ್ಗಕ್ರಿಯೆ. ಮನಸ್ಸಿನ ಧ್ಯಾನ, ಆಳ ಉಸಿರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋಣಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಿದಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತರ್ಧತೆಗೆ, ರಂಬೆ ಮೇಲೆ ಮೆಹಾಕ್ಷರಾಗ್ರಹಣೆಗಾಗಿ ಶ್ರದ್ಧಾವಲ್ಲದ ಶ್ರದ್ಧೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ನಾಯಕತ್ವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಥನತನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮನ ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಕಥೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಯು ಬೆರಗಾಗುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಒತ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಯುತವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಯುಕ್ತಿಕ ಕಥನಗಳು, ಪ್ರಕಾರಾ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಒಳಗಾಗಾಣಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಒಮ್ಮೆಾಗಿ ಬೆರೆಯುವ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಥನವು ನೀವು ಸ್ಪಿಕರ್ ಎಂಬುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಾರಿ ನೀಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆಲ್ಲಾ ಸಾಗಣೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿಯುತ ವೈಯುಕ್ತಿಕ ಬ್ರಾಂಡ್ ನಿರ್ಮಾಣ

ಶರ್ಮಾ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ, ಶಕ್ತಿಯುತ ವೈಯುಕ್ತಿಕ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹಿರಿಯತ್ವಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಾಯುಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧ್ವಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ವೈಯುಕ್ತಿಕ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು, ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಐಚ್ಛಿಕಗಳ ಮೇಲೆ ಗುರುತಿಸಿ, ಆದರೆ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಿ. ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಸಾಧಿಸಲು ಹಾಗೂ ಭಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ತಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಶಕ್ತಿಯುತ ವೈಯುಕ್ತಿಕ ಬ್ರಾಂಡ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸುಧಾರಣೆಗೆ

ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮನ ನಾಯಕತ್ವ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ತತ್ತ್ವಗಳು ಲೋಕಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಸುಧಾರಣೆಯ ಬದ್ಧತೆ ಎಂಬುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯವನ್ನು ಹುಡುಕಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋತೆಯ ಅಥವಾ ಸಮಾನೀಯರಿಗೆ. ಏನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೆಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಆಸ್ಥೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಣೆಯ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿ ವಿಮರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ವಿಮರ್ಶೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದಂತೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಆಸಕ್ತಿಯಾದ ಭಾಷಕನಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಮನೋನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಹಾಜರಾತಿಯ ಹುದ್ದೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಷೆ ಅದರಂತೆ ಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಸರು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣ ಭಿನ್ನಾಂಶವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮಾ ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮನೋನಿಧಾನವನ್ನು ಶ್ರೇಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಯಿರಿ, ಕಣ್ಣು ಮುಖಕ್ಕೆ ನೋಡಿರಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ಣ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಾರೀರಿಕ ಹಾಜರಾತಿಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆ ಆಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈಯುಕ್ತಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಟವಾಗಿರುವವರು. ಶರ್ಮಾ ಒತ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂದರ್ಶನದ ಮಹತ್ವ. ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣವನ್ನು ಶ್ರದ್ಧಾ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋತೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳು, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಲಾಂತರಿಸಿ. ತಮ್ಮ ನಡುವಿನ ನಿಖರವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನೀಡಿ,判ಮಾನ ಪೂರ್ವೋತ್ತರ ಹೊತ್ತಿವು ಸಾಯೇ ಆದಂಗೆ ತ೯ತ್ಯೊತಿಯ ಸೇವೆ ಇರಬಹುದು.

ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಪಾತ್ರ

ನಿಖರ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದಾಗ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಭಯವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಆಗಬಹುದು. ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮಾ ಹೀಗೆ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶ್ರೇಷ್ಟರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಲ್ಲಿ Ciidಾದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾತನಾಡಿದಾಗಾ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣವು ಹೆಚ್ಚು ತಕ್ಷಣವು ಹೆಚ್ಚು ಏರಿಯಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಉದ್ದೇಶವು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕಂಟಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆ ಮುಚ್ಚಿದಾಗಾಗುತ್ತದೆ.

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಹಾಗೂ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಅನನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮಾ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಥವಾ ಡೀಬ್ರಿಗೆಗಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದಾಗಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೃಷ್ಟಾವ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಚಿತ್ರಿತವಾದ ವೇದಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕೇಂದ್ರಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಓದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಗೂಗು ಮೊಬೈಲ್ ಹಾಕಿದ ಬಳಿಕ, ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಅಥವಾ ಉಸಿರು ಯೋಗವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿದೆ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿ ಕಟ್ಟಬಹುದು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಬೆಂಬಲದ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ನಿರ್ಮಾಣ

ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಭಯವನ್ನು ಪರವಾಗಿ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮಾ ನೀತಿ ಹಾಗೂ ಕೇಳುವಿಕೆಗಳಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣ ಕ್ಲಬ್‍ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿ, ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಟೋಸ್ಸ್ಮಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಧಾರಣೆಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಟರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಅನುಭವ ಯಾವಾಗಲೂ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನ್ನೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲು ಆಶ್ರಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಾರಿ ಮತ್ತು ಪತಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ದಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಂಬಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು

ಶರ್ಮಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಶಕ್ತಿಯು Oasisನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿರಬೇಕು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋತೆಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಕಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಗೆ ಲಭ್ಯವಾದವು. ಕ್ಷಮಿಸುವ ನಾಯಕತ್ವವು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಘನೀಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ವೇದಿಕೆಯರಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಮೊ метода ಎಂಬುದಾಗಿ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು

ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಶರ್ಮಾ ನವೀನವಾದ ನಾವು ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣಗಳಿಗೆ ಬರಲು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂಬಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹಾರಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಏನೇ ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆಗೆ ಹಾಕುವುದು. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ವಿವರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರದ್ಧೆ, ಸಹ-ಗಳುಹಾಟ್ ಆರಾಮವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮನದಲ್ಲಿ ಮಡಿಲಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷಿಯೇನು ಮುಮ್ಮು ಮುಂದೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಉನ್ನತೆಗೆ ಸಮಾನವಾಗುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಕ್ಕದ ದಿನೆಗಳು ಇರುವ ನಿಷ್ಠಾರ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಆರಾಮವಿಲ್ಲ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಲೂಪ್ಸ್ ಸೇರಿಸುವುದು

ನಿರಂತರ ಸುಧಾರಣೆ, ಶರ್ಮಾ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯು ಗಂಡಿನಾದತೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಭಾಷಣದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಂದ ನೀವು ವಿವರಗಳಾಯಿಸಿದ ತದನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳನ್ನು ಏನ್ನುಕು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿಿರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಿನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಿಸಿಯೇ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಷ್ಠಮಾಡಿರುವ ಅಸುಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಲು ಸರಳಗೊಳಿಸಿ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಪಾನವು ಕೋಟೆಯ ಸಿಂಧುದನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಸಿಕ್ ಎಂದೂ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವು ಮುಂದಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರದ್ದೆ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜನವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎನ್ನುತ್ತದೆ, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ಗಳಿಸಲು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲದ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ಖಾತ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರು.

ಮನೋನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಭ್ಯಾಸ

ಮನೋನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ. ಶರ್ಮಾ ಅವಶ್ಯಕಾಗಳನ್ನು ಶ್ರೇಷ್ಠವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಧ್ಯಾನಗಳು, ಆಳ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೀಸಲು ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಒಳಗೊಳ್ಳಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣದ ತಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶ್ರದ್ಧಾರೂಪತೆಯನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ಸುಲಭ ಮಾಡುತ್ತïde

ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋಣಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಬೋಧನೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಹೇಗೆ ಎಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಭಯಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಗಂಟಕ ಬಳಕೆಯು. ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮಾ ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಹಳೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪದಾಕ್ಷರಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ವಿಫಲವಾದುದು" ಎಂಬಂತಹ ಶ್ರೇಷ್ಠವಾಗಿ ತೋರುವುದರಿಂದ, "ನಾನು ತಿಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಧಾರಣೆѓვისტೀವಾರೆ" ಎಂದು ಪರಿವರ್ತಿತಿಸಿ. ಯಾವುದರಿಂದ ಖಚಿತಗಳಿಂದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿ ಆಳವಾಗಿದ್ದಾಗಾಗಲಿ, ಇದು ಸಮಾನಾವಲಂಬನೆಯ ಉಪಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತೆಯಷ್ಟೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ತಳಿಯುತ್ತಿದ್ದವುಗಳನ್ನು ಹೊಂಬಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇತರ ಬ್ರ್ಯಾಂಡುಗಳನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿ ದಾಣಿ $ಗೊಂದುೀತಿಜುತ್ತಾಗ.

ಸ್ವಾಯತ್ತವಾಗಿರುವ ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಣೆ ಸೀಮೆಗಳ ಮರಳಿ

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದ ಭಯವನ್ನು ಪರಾಹಕರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನ ಹಾಗೂ ಬಲು ಬೇರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮನ ರಾಜಕೀಯ ಗೌಚ್ರಾಮಾಗಣದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಣೆ ನೀಡುವ ಕೇರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬುತ್ತಾಗಲಿದೆ. ಆತ್ಮಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಬುದ್ಧಿವಾದವನ್ನು ಬೆಳೆಯುವುದಾಗಿಯೂ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರೂಪಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಅಮ್ಮಖಣಿ ದಾರಿಗಳನ್ನು ಸರಕಾರಿ ಮಾತನಾಡುವುದು. ನೀವು ಭಯಗಳನ್ನು ಪರಿಯ ಪ್ರೀತಿ ತಮ್ಮ ಮೂಲಕ ಹೊಂದಿಸಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರದರ್ಶನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರದ್ಧವನ್ನು ಸಮರ್ಪಣೆ ಮಾಡಲು ವಿಪದೆಗಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ರೊಬಿನ್ ಶರ್ಮನ ನಾಯಕತ್ವ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನೆತ್ತರ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ,您 ನಿಮ್ಮ ಭಯಗಳನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮುದಾಯದ ಮೂಲಕ ಶ್ರೇಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತಿತಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣವು ಪ್ರೀತಿಯ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ನಿರ್ಗಮನ ಮತ್ತು ನೀವು ಜಗತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಿಂದ ಹಂಚಬೇಕಾಗಿರುವಾಗ.