អត្ថបទ

សញ្ញាអ្នកចម្លើយអាចរារាំងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈ ប៉ុន្តែការយល់ដឹងអំពីការប្រឈមមុខនេះគឺជាជំហានដំបូងក្នុងការលើកទឹកចិត្ត។ Mel Robbins ផ្តល់យុទ្ធសាស្ត្រដែលអាចអនុវត្តបានដើម្បីយកទំនុកចិត្តមកវិញដោយការប្រឈមមុខនឹងការសង្ស័យខ្លួន និងការទទួលយកកំហុស។

ស្វែងយល់ពីរបៀបដែល Vinh Giang កំពុងបំលែងការនិយាយសាធារណៈជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យាថ្មីៗដែលធ្វើឲ្យមានការចូលរួមរបស់អ្នកស្តាប់ និងប្រសិទ្ធភាពរបស់អ្នកនិយាយ។

ក្នុងការនិយាយនៅសាធារណៈ, អារម្មណ៍ដំបូងអាចធ្វើឲ្យការបង្ហាញមួយមានភាពជោគជ័យឬបរាជ័យ។ វិញ ជាង, អ្នកនិយាយដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ, បានគ្រប់គ្រងសិល្បៈនៃការបង្កើតការបង្ហាញដំបូងដែលមានអត្ថន័យដែលទាក់ទាញអ្នកស្តាប់ចាប់ពីដំបូងតាមរយៈពិធីសាស្ត្រនៃការចូលរួមអារម្មណ៍, ការបเลេកប្លែក, និងឧបករណ៍រ៉េតូរីកយុទ្ធសាស្ត្រ។

នៅក្នុងការនិយាយនៅសាធារណៈ និងការពិភាក្សាដោយគ្មានការរៀបចំ មុខងារនៃការបង្ហាញគំនិតដោយឥតកំណត់គឺជាការសំខាន់។ មនុស្សជាច្រើនប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍ខ្លាចនៅក្នុងស្ថានការណ៍និយាយដែលមិនរំពឹងទុក ប៉ុន្តែបច្ចេកទេសពីការបង្កើតអាចបម្លែងអត្រានេះទៅជាជំនាញ។

នៅក្នុងវាលដែលមហាសន្និបាតនៃការការពារបរិស្ថាន សុន្ទរកថាអេកូជាច្រើនមិនអាចបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរបានទេ ពីព្រោះពួកវាអាស្រ័យលើស្ថិតិ និងទិន្នន័យ។ ការផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់វិធីសាស្រ្តនិទានអាចបង្កើតការតភ្ជាប់អារម្មណ៍ដែលជំរុញឱ្យអ្នកស្តាប់ធ្វើអត្តសញ្ញាណ។

ការនិយាយសាធារណៈអាស្រ័យលើសមាហរណកម្មនៃរចនាសម្ព័ន្ធ អារម្មណ៍ និងការចូលរួម ដូចជាប្រយោគដែលបានរៀបចំយ៉ាងល្អ។ Les Brown បង្ហាញឱ្យឃើញពីរឿងនេះតាមរយៈការប្រាប់រឿងដែលមានអារម្មណ៍ដែលទាក់ទាញអ្នកស្តាប់។

ការភ័យខ្លាចលើឆាកគឺជាបទពិសោធន៍សកល ដែលមានឥទ្ធិពលដល់គ្រប់គ្នាពីអ្នកនិយាយធម្មតាទៅដល់អ្នកល្បីៗដូចជា Zendaya។ ការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុរបស់វានិងការសិក្សាវិធីសាស្ត្រនានាអាចជួយបម្លែងអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនោះទៅជាការបង្ហាញដ៏អស្ចារ្យ។

ការភ័យខ្លាចលើកដំណើរប៉ះពាល់ដល់អ្នកបង្ហាញជាច្រើន ហើយអាចបន្ថយកម្លាំងចិត្ត។ អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីរបៀបដែលកម្រងនៃអ្នកតន្ត្រី Vinh Giang អាចជួយកាត់បន្ថយការភ័យខ្លាចក្នុងការបង្ហាញ ដោយផ្តល់នូវបច្ចេកទេស និងការយល់ដឹងសម្រាប់ការបង្ហាញជោគជ័យ។

ការនិយាយសាធារណៈគឺជាការបារម្ភដែលពេញនិយមដែលអាចរារាំងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈ។ សហគមន៍របស់វីន ហ្សៀងផ្តល់នូវយុទ្ធសាស្ត្រនិងការគាំទ្រដ៏អស្ចារ្យដើម្បីជួយមនុស្សឈ្នះការបារម្ភក្នុងការនិយាយសាធារណៈរបស់ពួកគេតាមរយៈការសិក្សាអន្តរកម្ម និងការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិ។