ਸਪਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਦਰ ਸੁਣਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਸਪਸ਼ਟਤਾ, ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਅਸਹਿਜਤਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਫਿਲਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ।
ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਅਸਮਾਨਤਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵਿਚਾਰਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਸਾਫ਼ ਸੁਚਜ਼ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ ਸਭ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਲਪਕਦੇ ਹੋਏ ਲਗਦੇ ਹਨ? ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ, ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਰਹਾਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਹੀ ਸਮੇਂ 'ਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਸਮਾਨਤਾ ਅਤੇ ਹੈ। 💅
ਫਿਲਰ ਸ਼ਬਦ ਪਰ fenómeno
ਆਓ ਇੱਕ ਲਮ੍ਹਾ ਲਈ ਸੱਚ ਸਚੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਵਿਚ "ਉਮ," "ਉਹ," ਅਤੇ "ਜਿਵੇਂ" ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਗੀਤ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ। ਅਨੇਕ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀਆਂ ਪੈਕ ਦੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੋਲੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ (ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਜਿਸ ਦਾ ਮੈਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਾਂਗਾ), ਮੈਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜੋ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਹਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮ ਸੌਦੇ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਪਾਤਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਅਸਲ ਹੈ
ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਰਚੁਅਲ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿਚ ਬੈਠੇ ਹੋ, ਕੈਮਰਾ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਿਆ ਹੋਇਆ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਠੰਦੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ BAM - ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਅੱਪਡੇਟ K-ਪਾਪ ਕੋਰੀਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨਾਲ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਹਿਕਰਮੀ "ਉਮ" ਦਾ ਇਕ ਸੰਗੀਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਮੱਧ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਨੂੰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। 🎭
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਆਓ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰੀਏ - ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਹੋਣਾ ਸਿਰਫ ਸੁੰਦਰ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਬਾਰੇ ਹੈ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਫ਼ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ
- ਤੁਹਾਡੇ ਵ੍ਯਵਸਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਖੁਦ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ
- ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ
- ਖਿੱਚਣਾ (ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ)
ਪਲੌਟ ਮੋੜ: ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਾ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਹਥਿਆਰ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ? ਇੱਥੇ ਚਾਹ ਹੈ - ਮੈਂ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬੋਲਣ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲ ਟੂਲ ਦਾ ਖੋਜਾ ਜਿਸ ਨੇ ਮੋਰੀ ਕਮਿਊਨੀਕੇਸ਼ਨ ਖੇਡ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਕੋਚ ਦੇ ਵਿਅਕਤਿੱਸਾ ਰਿਹਾ ਜੋ ਹਰ ਫਿਲਰ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਪਕੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਆਟੋਕੋਰੈਕਟ ਸਮਝੋ, ਪਰ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ानदार।
ਅਣਅਧਿਕ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਫਿਲਰ-ਸ਼ਬਦ-ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਲੋਕ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਤਿਆਰ ਹੋ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ)
- ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਮੰਗਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਤੁਹਾਡਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਲੰਬੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ "ਉਮ" ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਮਣੇ ਦਿਸੋ (ਇਸ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ, ਬੈਸਟਕੁੱਬ!)
ਉਹ ਅਸਮਾਨਤਾ ਪਲ ਜੋ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦਾ
ਆਓ 100 ਰੱਖੀਏ - ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਾਫ਼ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਜੀਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ "ਮੇਰੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਮਾਂ ਲਈ ਮਾਫ ਕਰਨਾ!" ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨਜ਼ਰਾਂ ਨਾਲ ਵੇਖਦਾ ਹੈ
- ਆਮ ਗੱਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਜਿੱਥੇ ਪੂਰਨ ਬੋਲਣ ਬਹੁਤ ਪਾਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਫਿਲਰ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ
ਸਪੌਟਲਾਈਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ
ਕੁੰਜੀ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਬੈਲੈਂਸ ਖੋਜਣਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੀ ਸਮਰਥ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ:
- ਨਿਮਰ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਰਹੋ - ਜਦੋਂ ਪੁੱਛੇ ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣੇ ਨੁਸਖੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ
- ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ ਇਹ ਮਿਲਾਪ ਰਹੋ - ਪੂਰਨ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ
- ਪੂਰਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਫ਼ ਹੋਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
- ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਿਧਾਰਥ ਭਾਸ਼ਾ ਦੁਨੀਆ ਹੈ
ਗਲੋ-ਅਪ ਸਟ੍ਰੈਜੀ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਿਲਰ-ਸ਼ਬਦ ਰਹਿਤ ਕਲੱਬ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇੱਥੇ ਮੇਰੀ ਰੁਟੀਨ ਹੈ:
- ਆਪਣੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਕਰੋ (ਹਾਂ, ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਤਿਕ੍ਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ)
- ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ AI-ਚਲਿਤ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- ਘੱਟ ਕਮ ਕਮਕਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
- ਧੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਓ
- ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੂੰ ਮਨਾ ਕਰੋ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
- ਫਾਰਮਲ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀਆਂ: ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ
- ਟੀਮ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ: ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲਤਾ ਬਨਾਏ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਿੱਤਰਤਾ ਹੋ
- ਆਮ ਗੱਲਾਂ: ਥੋੜਾ ਘਾਹਰ ਕਰੋ
- ਵਰਚੁਅਲ ਕਾਲਾਂ: ਚੂਕਸ਼ ਸੁਨਹੁਟ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਭਾਸ਼ਾ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਹਰ ਕੋਈ ਜਿੰਨਾ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਹੈ - ਸਾਫ਼ ਬਣਨਾ ਪੂਰਨਤਾ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਮੇਲਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰੀ, ਚੰਗਾ ਰੁਕਣਾ ਫਿਲਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਖਾਮੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਭਰ ਦੇਣਾ ਨਾਲੋਂ ਸਮਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ 'ਚ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਬਹੁਤ ਵਖਰਾ ਸਥਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਿਸ਼ਟ ਬਣਾ ਕੇ ਸੋਚੋ।
ਹਕੀਕਤ ਦਾ ਪਰੀਖਿਆ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ:
- ਕੋਈ ਵੀ ਰਾਤਾਂ ਰਾਤ ਫਿਲਰ ਸ਼ਬਦ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ
- ਅਜਿਹਾ ਦਿਨ ਹੋਣਾ ਠੀਕ ਹੈ
- ਲਕਸ਼ ਪ੍ਰਗਤੀ ਹੈ, ਪੂਰਨਤਾ ਨਹੀਂ
- ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲ ਆਵਾਜ਼ ਪੂਰਨ ਬੋਲਣਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਅਖੀਰ ਦੀ ਚਾਹ ☕
ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕਲ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣਾ ਜੋ "ਉਮ" ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਪਾਤਰ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਹੰਸਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰਨ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਸੋਧਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ 'ਚ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਹੈ।
ਅਜੇਕਿ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਦੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸੁਚਜ਼ ਬੋਲਣ ਖੇਡ 'ਤੇ ਹਾਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕੋ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋ। ਅਤੇ ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਪਤ ਬਾਰੇ ਪੁਛਦਾ ਹੈ? ਖੈਰ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸਣਾ ਹੈ (ਵਿੰਕ ਵਿੰਕ)।
ਉਹ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਜੋ, ਬੈਸਟਕੁੱਬ! ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਾਫ਼ ਸੰਮੇਲਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚਾਈ ਦਾ ਟਿਕਟ ਹੈ। ਕੋਈ "ਉਮ" ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ। 💫
